23 Nov 2020
El síndrome del impostor
Aprende qué es el síndrome del impostor, cuales son sus causas y estrategias para hacerle frente.
23 Nov 2020
Aprende qué es el síndrome del impostor, cuales son sus causas y estrategias para hacerle frente.
16 Nov 2020
El síndrome del impostor es la incapacidad de algunas personas para interiorizar y atribuirse sus éxitos y logros lo que le hace sentir como un fraude.
07 Abr 2020
El confinamiento puede provocar consecuencias negativas como ansiedad. Conoce las estrategias efectivas para gestionar de manera satisfactoria este periodo
18 Feb 2020
Todos mentimos, en este artículo explicamos los tipos de mentiras que existen, que razones nos llevan a mentir y a que edad empezamos a mentir.
21 Ene 2020
Porqué pensamos que sabemos más de lo que realmente sabemos. Los estudios de Dunning-Kruger nos lo explican y nos dan pistas de como no caer en este sesgo
26 Dic 2019
Conoce los tres estilos de comunicación te explicamos la comunicación agresiva, sus características, efectos sociales y recomendaciones para no ser agres
03 Dic 2019
Mucha parte de la población se siente sola y está soledad se está convirtiendo en un problema cada vez más acuciante que puede llevar a aislamiento social.
26 Nov 2019
La distimia es una alteración del estado del ánimo donde una persona sufre síntomas depresivos durante un largo periodo de tiempo.
14 Nov 2019
El burn out o síndrome de desgaste profesional se trata de un síndrome en el que las personas están "quemadas" o agotadas a nivel laboral.
31 Oct 2019
El doble vínculo se produce en la comunicación cuando una persona emite mensajes confusos y el receptor del mensaje no sabe como reaccionar ante el otro.
21 Oct 2019
es "aprender" que no podemos defendernos ante un acontecimiento porque en el pasado hemos vivido una situación en la que no nos hemos podido defender.
09 Oct 2019
Cómo reconocer y neutralizar el chantaje emocional en tus relaciones. Conoce los perfiles de los chantajistas y las consecuencias para las víctimas.
