21 Oct 2019
La indefensión aprendida
es "aprender" que no podemos defendernos ante un acontecimiento porque en el pasado hemos vivido una situación en la que no nos hemos podido defender.
21 Oct 2019
es "aprender" que no podemos defendernos ante un acontecimiento porque en el pasado hemos vivido una situación en la que no nos hemos podido defender.
09 Oct 2019
Cómo reconocer y neutralizar el chantaje emocional en tus relaciones. Conoce los perfiles de los chantajistas y las consecuencias para las víctimas.
27 Ago 2019
La alegría es una emoción universal que genera muchos beneficios, por lo que entrenar está emoción ayuda a nuestra salud psicológica y emocional.
06 Ago 2019
La búsqueda del consentimiento y el beneplácito de los demás puede ser una fuente de insatisfacción. Aprende a gestionar la necesidad de aprobación.
05 Ago 2019
El asco es una emoción básica que se genera cuando algo no nos gusta se trata de una impresión desagradable que es causada por algo que nos repugna
05 Ago 2019
La desrealización es la percepción de que lo que se está viviendo no es real. Se trata de una alteración momentánea y pasajera de la percepción
19 Jul 2019
La compasión es un sentimiento que aflora cuando vemos una persona pasándolo mal. Asimismo,nos incita a ayudar a esa persona para paliar su sufrimiento.
08 Jul 2019
La empatía es la capacidad que tiene una persona para ponerse en el lugar de otra. Es decir, ser capaz de entender la situación y sus sentimientos.
26 Jun 2019
Los sentidos son de vital importancia porque mediante ellos nos relacionamos con el mundo. La pérdida de alguno de ellos puede suponer un gran impacto.
24 Jun 2019
Cuestionario de dependencia emocional para conocer de forma orientativa si puedes estar padeciendo dependencia emocional en tu relación de pareja.
24 Jun 2019
Conoce que es la dependencia emocional, cuales son sus consecuencias y características, así como diversas estrategias para tener una relación de pareja s
11 Jun 2019
A pesar de limitarnos en nuestra vida diaria, el miedo al fracaso está presente en nuestro día a día haciendo que dejemos de luchar por nuestros objetivo
