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LAS EMOCIONES

Psicología de las emociones: la vergüenza

Psicología de las emociones: la vergüenza

18/02/2019

La vergüenza es una emocion social que experimentamos alguna vez a lo largo de nuestra vida. ¿Quien no ha sentido alguna vez vergüenza al tener que exponer su trabajo delante del publico? En muchas ocasiones puede ser algo que sentimos de manera puntual y que no tiene consecuencias negativas. Aun asi, ...

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¿Qué es la ira del conductor?

¿Qué es la ira del conductor?

19/11/2018

Conducir es una de las actividades mas habituales que realizamos en nuestro dia a dia, ya sea para ir al trabajo, para recoger a los niños del colegio o para hacer la compra, el coche se ha convertido en un aliado en nuestro quehacer diario.   A pesar de ser una actividad ...

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Frustración, una emoción frustrante

Frustración, una emoción frustrante

15/06/2016

La frustracion desde un punto de vista psicologico, ¿que es? La frustracion, es la respuesta emocional que experimentamos cuando tenemos un deseo, una necesidad, un impulso... y no somos capaces de satisfacerlo, entonces sentimos ira y decepcion, un estado de vacio no saciado, donde cuanto mayor sea la barrera a ...

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¿Eres empático o simpático?

¿Eres empático o simpático?

04/05/2016

Quien mas quien menos, todos conocemos el concepto de empatia, esto es en resumidas cuentas, tener la capacidad de comprender lo que el otro puede sentir dentro de la realidad en la que la otra persona esta inmersa.   La empatia es una capacidad tanto cognitiva como emocional, la capacidad cognitiva nos ...

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Psicología de las emociones: La culpa

Psicología de las emociones: La culpa

28/04/2016

Como emocion humana que es, la culpa y su resultante sentimiento de culpabilidad, la hemos experimentado todos a lo largo de nuestras vidas, siendo una emocion que consideramos negativa, pues en definitiva nos hace sentirnos mal.   Pero definir la culpa como algo negativo o positivo no es tan simple como identificarla ...

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Psicologia de las emociones: la tristeza.

Psicologia de las emociones: la tristeza.

10/05/2014

cuando la tristeza irrumpe en nuestras vidas genera un malestar que intentamos eliminar a toda costa, pero la tristeza tambien conforma un mensaje util para nuestro equilibro psiquico.   ¿Las emociones son necesarias? Imaginemos que estamos al volante de nuestro vehiculo y se enciende una luz roja en el cuadro de mandos que ...

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Duelos no autorizados

Duelos no autorizados

19/03/2014

Que duda cabe de que la perdida de un ser querido es uno de los eventos mas traumaticos a los que nos podemos enfrentar en nuestra vida. El duelo que sigue a la perdida es el precio que pagamos por vincularnos a otras personas creando relaciones que nos aportan felicidad.En algun ...

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Psicologia de las emociones: La ira

Psicologia de las emociones: La ira

14/12/2013

La ira es una emocion que nos acompaña a lo largo de nuestra vida. No en vano, la ira siempre esta presente en situaciones de conflicto, ya sean con otros o con nosotros mismos y puede oscilar desde una leve irritacion hasta el mas profundo de los odios.   Cuando percibimos que ...

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Comiendo emociones

Comiendo emociones

04/07/2013

Frustracion, ira, tristeza, preocupacion, culpabilidad, emociones que nos hacen acudir a la nevera perdiendo el control. Comer emocional: cuando nos comemos nuestra emociones negativas.   Comer forma parte de los procesos mas basicos de todos los seres vivos, si no comieramos moririamos. Gracias a este acto nuestro cuerpo mantiene un equilibrio que ...

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Duelo ante la perdida

Duelo ante la perdida

05/05/2012

Todos en algun momento de nuestra vida nos hemos enfrentado a una perdida dolorosa, ya sea el fallecimiento de un ser querido, la perdida de un trabajo, un ruptura sentimental... y en este tipo de situacion se producen una serie de cambios, tanto a nivel emocional (tristeza, ira, sentimientos de ...

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