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BLOG DE PSICOLOGÍA Pág 16


atqque de panico
Calendario

14 Jul 2014

Ataque de Pánico [parte 2]

El ataque de pánico se puede tratar con terapia psicológica con estrategias de psicoeducación, relajación, reestructuración cognitiva y exposición.

amaxofobia
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09 Jul 2014

Amaxofobia: miedo a conducir

la amaxofobia es un miedo irracional a conducir e incluso a ir de pasajero en un coche. Pero tiene tratamiento para superarlo.

ataque de panico
Calendario

03 Jul 2014

Ataque de pánico [parte 1]

El pánico es un trastorno de ansiedad, caracterizado por miedo intenso a morir,por lo que se necesita un profesional de la psicología para su tratamiento.

comida
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05 Jun 2014

La cocina terapéutica

Puede la cocina ser parte de un programa de terapia? Aprende que habilidades se desarrollan con la cocina y los aspectos en que nos ayuda cocinar.

tristeza
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10 May 2014

Psicología de las emociones: la tristeza

Cuando la tristeza irrumpe en nuestras vidas genera un malestar que intentamos eliminar a toda costa, pero la tristeza también conforma un mensaje útil.

gato mira espejo reflejo leon
Calendario

04 May 2014

La confianza en uno mismo: las claves

La falta de confianza en uno mismo hace sufrir, repercutiendo en todos los ámbitos de nuestra vida... ¿Cómo incrementar la confianza en uno mismo?.

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