En las relaciones de parejas pueden existir determinados comportamientos que deberian encender una alarma o señal de peligro en nosotros. En otras palabras, ciertas conductas, actitudes, ideas o pensamientos que pueden generar un perjuicio en la otra parte. Es muy importante conocer estas señales para poder actuar. Por eso, en la ...
Cuando valoramos la posibilidad de acudir a terapia para resolver alguna situacion que estamos viviendo o porque queremos mejorar en diferentes aspectos de nuestra vida, pueden surgirnos dudas sobre cuando es el momento oportuno para solocitar ayuda psicologica, si necesito realmente o no ir al psicologo y como elegir al ...
El sindrome del impostor ha cobrado importancia en los ultimos meses. Es un fenomeno que ha aparecido en series, peliculas, etc. Por ejemplo, se habla sobre ello en conocida la serie “Valeria” donde la protagonista comenta que puede estar sufriendo el sindrome del impostor y lo define como: “que te ...
Cada dia se hace mas necesario el uso de transporte privado para, entre otras cosas, poder llegar al lugar de trabajo de una manera rapida. Ademas, los coches cada vez son mas ecologicos y esto, sin lugar a duda, hace que el uso del coche sea cada vez mas atractivo.Aun ...
Con motivo del dia de la salud mental que se celebra mundialmente el domingo 10 de octubre vamos a hablar, entre otras cosas, sobre que es la salud mental, como saber si gozamos de una buena salud mental o que hacer para potenciarla.A pesar de que la salud mental deberia ...
¿A cuantos nos ha pasado que nos hemos visto haciendo, diciendo o pensando algo que era inimaginable hace unos años?, ¿en cuantos temas, valores y metas hemos cambiado de opinion con el transcurrir del tiempo?, ¿significa eso que somos una persona “inestable” o que no tenemos claro lo que queremos? Dejando ...
ocultar INDICE DE CONTENIDOS 1. ¿Que es el duelo? 2. Fases del duelo 3. Cuando un duelo se convierte en patologico 4. Estrategias para gestionar el duelo 5. Conclusiones El duelo o la perdida de un ser querido puede ser algo dificil de gestionar. Ademas, muchas veces no sabemos que es un duelo normal o cuando el duelo ...
El 10 de septiembre es el dia internacional para la prevencion del suicidio. Un tema que en nuestra sociedad sigue siendo un tabu y donde no existe un plan nacional para la prevencion del suicidio a pesar de que en nuestro pais hay una media de 10 suicidios diarios.Los datos ...
El sindrome de Peter Pan, a grandes rasgos, es el miedo a crecer o hacerse adulto y, en muchas ocasiones, es sinonimo de inmadurez emocional. Es algo que afecta a personas de todo el mundo y que puede poner en jaque las relaciones sociales o familiares de las personas que ...
Con la aparicion del confinamiento la procrastinacion ha sumado protagonismo en la vida de muchas personas. Aun asi y aunque muchas personas lo sufren en su dia a dia, todavia hay muchas personas que no saben lo que es. Por eso, en la entrada de hoy vamos a hablar sobre que ...
