02 Ago 2022
La importancia de la autoestima: qué es y cómo influye en tu vida
La autoestima es el sentimiento que tenemos hacia nosotros, como nos valoramos y nos vemos. Te mostramos sus elementos y beneficios de una sana autoestima
02 Ago 2022
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22 Jul 2022
¿Qué repercusiones psicológicas conlleva vivir un incendio? ¿Cuál es el recorrido emocional derivado de la catástrofe? Te lo contamos en el artículo.
12 Jul 2022
Se nómada digital puede dar mucha libertad y es una forma de trabajar atractiva, pero no todo es perfecto en este estilo de vida. Aprende a gestionarlo.
29 Jun 2022
La Bulimia Nerviosa afecta a muchas personas, sobre todo mujeres. Están presentes los atracones y compensaciones. Te comentamos cuales son los tratamientos
13 Jun 2022
Ponemos en riesgo nuestra salud, cuando nos sometemos a diferentes prácticas para adelgazar. Te contamos cuales son estos riesgos y cómo gestionarlos
06 Jun 2022
la responsabilidad afectiva puede definirse como: tener en cuenta lo que sienten los demás mientras también tenemos en cuenta lo que sentimos nosotros.
30 May 2022
La escucha activa no es solo oír, también es la capacidad de entender los sentimientos e ideas que hay bajo las palabras que nos expresa la otra persona
17 May 2022
En el trastorno Dismórfico Corporal hay preocupaciones constantes por el aspecto físico o defectos que generan inseguridad, baja autoestima y vergüenza.
09 May 2022
Una relación familiar tóxica se da cuando no existe la confianza, el apoyo, el respeto y/o la libertad. te contamos sus características y cómo hacer frente.
18 Abr 2022
Las bodas son eventos que generan estrés, te contamos como reconocerlo y las mejores estrategias para gestionarlo para que los nervios no te arruinen tu día
11 Abr 2022
El síndrome de la bata blanca ocurre cuando una persona tiene más tensión arterial en la consulta del médico que fuera de esta. Te contamos como gestionarlo
04 Abr 2022
Te contamos qué es el TOC o trastorno obsesivo-compulsivo, tipos, trastornos relacionados, consecuencias en la vida diaria y tratamientos eficaces.
