MAPA WEB
Blog
- Página principal del Blog
- Superando el estrés postraumático: guía práctica y estrategias de afrontamiento
- Gestión del dolor crónico: El papel crucial de la psicología
- Entendiendo y Manejando la Ansiedad Social: Información y Estrategias
- Cómo superar el pánico escénico: síntomas, causas y estrategias
- Descubre el poder de los hábitos y cómo cambiarlos para mejorar tu vida
- Venciendo la tendencia a la negatividad: estrategias para una vida positiva y plena
- Superando el trastorno de atracón: terapia online y gestión emocional
- Cómo reconocer los síntomas de un trauma no superado
- Cómo superar la filofobia: conoce las causas del miedo al amor
- Cómo dejar de compararme con los demás
- ¿Porqué me cuesta abrirme a los demás?
- Depresión postparto: síntomas, causas y tratamiento.
- La resaca social: Por qué me siento agotado después de socializar.
- Duelo prenatal y perinatal en madres y padres
- Qué es el duelo prenatal y perinatal
- Qué es el apego y cómo afecta a las relaciones
- Soy una persona tímida o padezco fobia social
- ¿Por qué me levanto con ansiedad? Síntomas, causas y soluciones
- Fobia a las extracciones de sangre: hematofobia y tripanofobia
- ¿Porqué me ruborizo? La eritrofobia: síntomas y tratamiento
- Cómo ayuda un psicólogo en la terapia para la depresión
- Ataques de pánico nocturnos: ¿qué son y cómo controlarlos?
- Tratamiento de la dependencia emocional
- La dependencia emocional y el perfil de cada miembro de la pareja
- Relación entre baja autoestima y ansiedad social
- Dependencia emocional: si hay dependencia no hay amor
- Qué es el déficit de Vitamina D y cómo nos afecta
- Narcisismo, relaciones sociales y relaciones de pareja
- Narcisismo y psicopatía
- Amaxofobia: todos los datos que debes conocer
- El narcisismo y sus consecuencias
- Relación entre narcisismo y autoestima
- La persona narcisista: síntomas y características
- Cómo aumentar la autoestima
- Autoestima y salud mental
- Autoestima, relaciones tóxicas y dependencia emocional
- Autoeficacia y autorrefuerzo en la autoestima
- Tipos de autoestima
- ¿Autoestima: Qué es?
- ¿Cómo afectan los incendios a la salud mental?
- Nómadas Digitales: ¿Qué son? ¿Cuál es el peligro?
- Bulimia Nerviosa (BN): síntomas y consecuencias
- La irracionalidad del culto al cuerpo
- ¿Qué es la responsabilidad afectiva y cómo aumentarla?
- ¿Qué es la escucha activa?: técnicas que te ayudarán a desarrollarla
- ¿Cómo gestionar relaciones familiares tóxicas?
- ¿Qué es el trastorno dismórfico corporal? Síntomas y tratamiento.
- Ansiedad ante la boda: consejos para gestionar el estrés
- ¿Qué es el síndrome de la bata blanca?
- Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC): consecuencias y tratamiento
- Cómo afectan los traumas emocionales en nuestra vida
- Estrés agudo y el síndrome del corazón roto
- Inteligencia emocional: Porqué es importante.
- Ruptura por redes sociales y ghosting
- ¿Pueden crear las redes sociales dependencia emocional?
- Acúfenos, tinnitus o pitidos en el oído: Consecuencias psicológicas
- Mentira compulsiva: qué es la mitomanía.
- Los 14 problemas de pareja más comunes y cómo solucionarlos
- Cómo afectan las redes sociales a la salud mental
- Psicólogos para la ansiedad: El papel del psicólogo en la terapia.
- El miedo al compromiso: sus causas y cómo superarlo
- Cómo superar una infidelidad
- Relación tóxica: 20 señales para identificarla
- Cuándo acudir a un psicólogo.
- Cómo manejar el síndrome del impostor
- Cómo controlar el miedo a conducir.
- Qué es la salud mental.
- Qué es la rigidez mental y cómo gestionarla
- Cómo superar la pérdida de un ser querido.
- Cómo actuar ante una persona que quiere suicidarse.
- Qué es y cómo afecta el síndrome del Peter Pan
- 10 estrategias para dejar de procrastinar
- ¿Qué puedo hacer para ayudar a una persona con depresión?
- Trastorno Limite de personalidad: Síntomas, tipos y tratamiento
- Cómo se manifiesta la ansiedad en el cuerpo.
- Ansiedad y estrés: diferencias
- 6 técnicas para vencer el miedo a hablar en público
- Miedo a ir sin mascarilla: síndrome de la cara vacía
- Qué es Gaslighting o luz de gas y como se manifiesta este abuso
- El curioso efecto Forer o porqué crees en el horóscopo
- TOC homosexual: el miedo irracional a ser homosexual
- Diccionario moderno para una relación tóxica
- Cómo controlar los celos
- Cómo afecta la menstruación (regla) a las emociones
- Qué hacer para caer bien: 10 técnicas que te ayudarán a conseguirlo
- 4 experimentos psicológicos que muestran nuestra perturbadora naturaleza
- ¿Cómo gestionar el perfeccionismo?
- Adicción al móvil: la dependencia del siglo XXI
- Trastorno bipolar: Síntomas, tipos y tratamiento.
- Trastornos del sueño y algunas curiosidades
- Película loco por ella: dos grandes verdades, una lección por aprender
- Obesidad y el sobrepeso: Causas y tratamiento.
- Cómo gestionar la autolesión
- Cómo gestionar la fatiga pandémica.
- ¿Cómo mantenerse motivado?
- ¿Qué es el síndrome del sabio?
- Cómo controlar la ira
- Feliz año 2021
- 10 actitudes para mejorar tu relación de pareja
- Hafefobia: el miedo al contacto en época de coronavirus
- El síndrome del impostor
- Test: el síndrome del impostor
- Como gestionar el confinamiento por coronavirus
- ¿Porqué mienten las personas?
- Porqué la gente cree que sabe más que los demás: efecto Dunning-Kruger
- PsicoGlobal te desea Feliz 2020
- Comunicación agresiva: características y efectos.
- La soledad y el aislamiento social
- Depresión crónica o persistente: la distimia.
- Síndrome de Burn out: el desgaste profesional.
- La indefensión aprendida
- El doble vínculo: El dilema de los mensajes contradictorios
- El chantaje emocional: 3 estrategias de neutralización.
- Psicología de las emociones: La alegría
- Cómo superar la necesidad de aprobación
- Psicología de las emociones: El asco
- La desrealización: cuando el pánico nos desconecta de la realidad
- Psicología de las emociones: la compasión
- ¿Qué es la empatía y cómo desarrollarla?
- ¿Cómo afecta perder los sentidos a la salud emocional?
- Cuestionario de dependencia emocional
- Cómo gestionar la dependencia emocional
- Cómo superar el miedo al fracaso con 7 estrategias
- La falta de autoestima y como aumentarla
- Cómo gestionar una ruptura de pareja
- Pautas de la higiene del sueño para el insomnio
- Resiliencia, qué es y como desarrollarla
- Psicología de las emociones: la vergüenza
- Técnicas de relajación para el control del ataque de pánico
- ¿Qué es la ira del conductor?
- Cambiar hábitos: 6 etapas para alcanzar los cambios que buscas.
- Mejorar la escucha: 3 estrategias
- 4 actitudes para tener una relación de pareja satisfactoria
- ¿Cómo cambiar nuestra creencias?
- Problemas de los modelos de realidad
- Hipótesis: ¿Cómo obtenemos las pruebas a favor y en contra?
- ¿Cómo creamos nuestros modelos de realidad?
- Modelos de realidad
- Creatividad y pensamiento lateral
- ¿Por qué nos preocupamos?
- 4 características de personas que se preocupan demasiado
- 3 técnicas asertivas para saber decir no
- Asertividad - la importancia de saber decir no
- Síndrome premenstrual ¿cómo afecta al estado de ánimo?
- 10 rutinas que te ayudarán a dormir mejor
- ¿Cómo elegir un psicólogo online?
- Trastorno afectivo estacional: cuando el invierno nos deprime.
- La teoría del rumor o el misterioso caso de Marina Joyce
- Frustración, una emoción frustrante
- ¿Eres empático o simpático?
- Psicología de las emociones: La culpa
- Sinestesia: oyendo colores y escuchando sabores
- Síndrome de Capgras: despertarse entre impostores.
- Terapia online: éxito terapéutico en tu propia casa.
- Ansiedad y dolor de cabeza
- Feliz 2016, Que este año haga todos tus sueños realidad.
- Test de Autoestima: conoce si tienes baja autoestima
- 4 señales de que tu relación de pareja no funciona bien
- 6 actitudes para tener una relación sana.
- Conducta Suicida y la Catástrofe del vuelo 4U9525
- Pensamientos Destructivos II
- Pensamientos Destructivos I
- La tristeza con manos de hierro.
- Miedo escénico (hacer un Pastora Soler)
- Ansiedad Sexual.
- 15 Estrategias para Superar la Depresión
- La Depresión y sus Causas
- La depresión y sus síntomas
- A propósito de Robin Williams.
- La patologización como herramienta política
- Pareja Feliz
- Movimiento inducido: Cuando Nuestro Cerebro No es de Fiar
- Ataque de Pánico [parte 2]
- Ataque de pánico [parte 1]
- Amaxofobia: miedo a conducir.
- Consulta de psicología adaptada a moviles y tabletas.
- La cocina terapeutica
- Ventajas de la Consulta Online.
- Multitarea no es sinonimo de mayor rendimiento.
- Critica: 4 maneras de obtener el maximo provecho.
- Psicologia de las emociones: la tristeza.
- La confianza en uno mismo: las claves.
- La Psicologia online es adecuada para mi?
- ¿Mi ansiedad es normal? Ansiedad patológica Vs Ansiedad adaptativa.
- Duelos no autorizados
- Psicologia de las emociones: La ira
- Superar el vacio cuando un hijo se marcha de casa.
- Alimentacion y Salud.
- Comiendo emociones
- Mens sana in corpore sano: los trastornos somaticos
- Consejo para una vida mas fácil
- Tip de autoestima
- Persuasion e influencia: Por que me venden lo que no quiero comprar?
- Trastornos de la alimentacion.
- El psicopata cotidiano
- La gestion eficaz del tiempo
- Duelo ante la perdida
- Sindrome vacacional y post-vacacional.
- Síndrome del Cuidador
- Fobia Social: Mas alla de la timidez.
- Soledad - Sindrome del nido vacio.
- Obesidad y problemas derivados del sobrepeso.
- Psicologia online: Uso y beneficios de la terapia online.
- Comunicacion asertiva - mejorar la asertividad.
- Proposito: Dejar de fumar en 2011
