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APETENCIA

Trastorno afectivo estacional: cuando el invierno nos deprime.

Trastorno afectivo estacional: cuando el invierno nos deprime.

27/09/2016

Llega el otoño, se van acabando los dias luminosos, las escapadas a la playa o al campo y el sentarse en una terraza a tomar algo. Llegan los dias mas cortos, la vuelta al trabajo, las lluvias y el frio. Este cambio generalmente produce en todos nosotros un cambio de ...

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Comiendo emociones

Comiendo emociones

04/07/2013

Frustracion, ira, tristeza, preocupacion, culpabilidad, emociones que nos hacen acudir a la nevera perdiendo el control. Comer emocional: cuando nos comemos nuestra emociones negativas.   Comer forma parte de los procesos mas basicos de todos los seres vivos, si no comieramos moririamos. Gracias a este acto nuestro cuerpo mantiene un equilibrio que ...

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