Psicólogo online PSICOLOGÍA ONLINE
+34 609 663 330

ATAQUE

6 técnicas para vencer el miedo a hablar en público

6 técnicas para vencer el miedo a hablar en público

12/07/2021

El miedo a hablar en publico puede ser, en muchos casos, incapacitante. En otras palabras, puede afectarnos en nuestro dia a dia interfiriendo en las actividades de la vida cotidiana y limitandonos. Este fenomeno tambien puede ser conocido como glosofobia.Por ello, en el articulo de hoy vamos a hablar sobre ...

Leer Más
La desrealización: cuando el pánico nos desconecta de la realidad

La desrealización: cuando el pánico nos desconecta de la realidad

05/08/2019

Podriamos definir la desrealizacion como la percepcion de que lo que se esta viviendo no es real. Se trata de un fenomeno que se produce en el transcurso de algunos trastornos como, por ejemplo, en el ataque de panico o en el trastorno de estres postraumatico. Puede ser algo dificil de ...

Leer Más
Miedo escénico (hacer un Pastora Soler)

Miedo escénico (hacer un Pastora Soler)

18/12/2014

En estos ultimos dias hemos visto como artistas de sobrada trayectoria encima de los escenarios, han sido presa del llamado miedo escenico.El ultimo ejemplo lo hemos visto con Joaquin Sabina este fin de semana en su concierto de reaparicion en Madrid, concierto que tuvo que abandonar anticipadamente por este miedo ...

Leer Más
Ataque de Pánico [parte 2]

Ataque de Pánico [parte 2]

14/07/2014

El trastorno de panico, se caracteriza por la aparicion de ataques de ansiedad o crisis de panico, en las que se experimenta una sensacion de terror con la sensacion de una muerte inminente. ¿Como trata un psicologo el trastorno de panico?. Hay diferentes estrategias para tratar el trastorno de angustia, dependiendo de ...

Leer Más
Ataque de pánico [parte 1]

Ataque de pánico [parte 1]

03/07/2014

La ansiedad es uno de los trastornos psicologicos mas extendidos hoy en dia. Se estima que hasta un 20% de la poblacion española puede padecer alguno de los trastornos de ansiedad a lo largo de su vida en cualquiera de sus manifestaciones: ansiedad generalizada, panico, fobias, trastorno obsesivo compulsivo, agorafobia o estres ...

Leer Más
TOP