AUTOEFICACIA

La autoestima y la ansiedad social son dos conceptos estrechamente conectados. La baja autoestima o autovaloracion negativa de uno mismo tiene su origen, entre otros muchos factores, en las interacciones sociales y nuestro sentido de adecuacion a las mismas. De esta forma podemos decir que aprendemos a valorarnos y conocernos ...

Como ya comentamos en otros articulos anteriores de la serie de articulos sobre autoestima; la autoestima podriamos decir que es el sentimiento que tenemos las personas hacia nosotras mismas. Como tambien vimos, hay diferentes tipos de autoestima: alta, baja, media y demasiado alta. En el articulo de hoy vamos a hablar ...