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CEREBRO

Descubre el poder de los hábitos y cómo cambiarlos para mejorar tu vida

Descubre el poder de los hábitos y cómo cambiarlos para mejorar tu vida

08/05/2023

Los hábitos son comportamientos que hacemos de manera repetitiva en nuestra vida diaria, a menudo sin siquiera pensar en ellos. Pueden ser hábitos saludables, como hacer ejercicio o comer una dieta equilibrada, o hábitos poco saludables, como fumar o comer demasiado azúcar.Los hábitos pueden tener un gran impacto en nuestra ...

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¿Cómo afecta perder los sentidos a la salud emocional?

¿Cómo afecta perder los sentidos a la salud emocional?

26/06/2019

La pérdida total o parcial de los sentidos es algo que afecta a gran parte de la población. Durante la vejez la mayoría de las personas presentan la disminución o pérdida de alguno de los sentidos. Según un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2018), el 20% ...

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Problemas de los modelos de realidad

Problemas de los modelos de realidad

30/04/2017

Hemos hablado de los modelos de realidad y el origen de todas nuestras conductas así como los sentimientos que desarrollamos para interactuar con nuestro entorno, de los procesos que desarrollamos para crear dichos modelos de realidad, y aunque sin duda dichos modelos de realidad son una solución brillante que ha ...

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Hipótesis: ¿Cómo obtenemos las pruebas a favor y en contra?

Hipótesis: ¿Cómo obtenemos las pruebas a favor y en contra?

30/04/2017

Para crear este "sistema de votaciones" de las diferentes hipótesis que barajamos para establecer nuestras propias conclusiones tomamos dos fuentes de información.Una fuente de información es la experiencia propia, a medida que vamos interactuando con el mundo recibimos de ella retroalimentación y a partir de aquí establecemos un modelos de ...

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¿Cómo creamos nuestros modelos de realidad?

¿Cómo creamos nuestros modelos de realidad?

29/04/2017

Partimos de que el mundo es un lugar muy complejo, por lo que sería imposible analizar toda la información que tenemos en todas y cada una de las situaciones que vivimos. Para lidiar con esta complejidad nuestra mente crea modelos simplificados de la realidad, nuestros libros de instrucciones a los ...

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Modelos de realidad

Modelos de realidad

29/04/2017

Aunque todos vivimos la misma realidad, cada uno de nosotros percibimos la realidad de manera muy diferente y personal, y aunque es cierto que hay hechos en los que casi todos estamos de acuerdo, como que una mesa es una mesa y un coche es un coche, para casi todo ...

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Trastorno afectivo estacional: cuando el invierno nos deprime.

Trastorno afectivo estacional: cuando el invierno nos deprime.

27/09/2016

Llega el otoño, se van acabando los días luminosos, las escapadas a la playa o al campo y el sentarse en una terraza a tomar algo. Llegan los días más cortos, la vuelta al trabajo, las lluvias y el frío. Este cambio generalmente produce en todos nosotros un cambio de ...

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Síndrome de Capgras: despertarse entre impostores.

Síndrome de Capgras: despertarse entre impostores.

26/02/2016

Me dicen que deliro, que estoy paranoide, pero yo se que no, que ese no es mi padre, es un doble, pero no comprendo porque está ahí ni para que!Bien pudiera parecer el argumento de una película de ficción, pero no, estamos ante el resultado de padecer el síndrome de ...

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Movimiento inducido: Cuando Nuestro Cerebro No es de Fiar

Movimiento inducido: Cuando Nuestro Cerebro No es de Fiar

16/07/2014

El cerebro es un órgano maravilloso y gracias a él, podemos hacer cosas increíbles, podemos adelantarnos a nuestro futuro gracias a la planificación, construimos nuestra historia personal gracias a los recuerdos, nos permite aprender gracias a las experiencias que almacenamos. Pero realmente nos podemos fiar de nuestro cerebro? ¿Nos hace ...

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