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COMUNICACION

¿Qué es la responsabilidad afectiva y cómo aumentarla?

¿Qué es la responsabilidad afectiva y cómo aumentarla?

06/06/2022

El concepto de “responsabilidad afectiva” no es algo de lo que se suela hablar demasiado. Sin embargo, es un aspecto clave si queremos tener relaciones saludables. Como veremos en este articulo, la responsabilidad afectiva puede definirse como: tener en cuenta lo que sienten los demas mientras tambien tenemos en cuenta ...

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¿Cómo gestionar relaciones familiares tóxicas?

¿Cómo gestionar relaciones familiares tóxicas?

09/05/2022

Quizas alguna vez has escuchado expresiones como, por ejemplo: “a la familia hay que pasarselo todo”, “no te quejes que es tu familia”, “en cuestiones familiares hay que aguantarlo todo”, etc. Sin embargo, esto son expresiones que podrian hacernos daño y que no son realistas. En otras palabras, son pensamientos ...

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Relación tóxica: 20 señales para identificarla

Relación tóxica: 20 señales para identificarla

14/11/2021

En las relaciones de parejas pueden existir determinados comportamientos que deberian encender una alarma o señal de peligro en nosotros. En otras palabras, ciertas conductas, actitudes, ideas o pensamientos que pueden generar un perjuicio en la otra parte. Es muy importante conocer estas señales para poder actuar. Por eso, en la ...

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6 técnicas para vencer el miedo a hablar en público

6 técnicas para vencer el miedo a hablar en público

12/07/2021

El miedo a hablar en publico puede ser, en muchos casos, incapacitante. En otras palabras, puede afectarnos en nuestro dia a dia interfiriendo en las actividades de la vida cotidiana y limitandonos. Este fenomeno tambien puede ser conocido como glosofobia.Por ello, en el articulo de hoy vamos a hablar sobre ...

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10 actitudes para mejorar tu relación de pareja

10 actitudes para mejorar tu relación de pareja

18/12/2020

uando nos va mal en la pareja siempre nos hacemos una pregunta y es que tienen las parejas exitosas que a ellos les funciona y que a nosotros no y que hacen que nuestra relacion esta tomando un camino peligroso y que se esta deteriorando. Las parejas exitosas no tienen el ...

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Comunicación agresiva: características y efectos.

Comunicación agresiva: características y efectos.

26/12/2019

Los estilos de comunicacion son las maneras que tenemos de relacionarnos con el resto de las personas e intercambiar informacion con los demas. Existen tres tipos de estilos de comunicacion, el agresivo, el pasivo y el asertivo. Los tres son importantes, puesto que cada uno de ellos va a determinar ...

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El doble vínculo: El dilema de los mensajes contradictorios

El doble vínculo: El dilema de los mensajes contradictorios

31/10/2019

En psicologia existen diferentes teorias que intentan explicar el comportamiento humano. Una de ellas es la teoria del doble vinculo. Fue postulada por Gregory Bateson y originalmente intentaba explicar las causas de la esquizofrenia a traves los patrones de comunicacion. Sin embargo, actualmente se utiliza para explicar los dilemas que surgen ...

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¿Qué es la empatía y cómo desarrollarla?

¿Qué es la empatía y cómo desarrollarla?

08/07/2019

La empatia, a grandes rasgos, es la capacidad que tiene una persona para ponerse en el lugar de otra. Es decir, ser capaz de entender la situacion y los sentimientos que esta viviendo otra persona. Ser una persona empatica no es una tarea facil y, en muchas ocasiones, requiere una ...

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