DORMIR

El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a muchas personas alrededor del mundo. Se calcula que aproximadamente una de cada tres personas presenta sintomas de insomnio, que entre el 10 y 15% tiene problemas diurnos asociados y que entre el 6 y el 10% tienen sintomas que cumplen ...

Dormir es uno de esos privilegios del ser humano que no aprecia hasta que lo pierde. Algunos pensaran que es una actividad cotidiana que todos hacemos de forma natural y para otros se convierte en una pesadilla diaria de la que no pueden salir.  Dormir y tener un sueño reparador nos ...