Los hábitos son comportamientos que hacemos de manera repetitiva en nuestra vida diaria, a menudo sin siquiera pensar en ellos. Pueden ser hábitos saludables, como hacer ejercicio o comer una dieta equilibrada, o hábitos poco saludables, como fumar o comer demasiado azúcar.Los hábitos pueden tener un gran impacto en nuestra ...
Como ya comentamos en otros artículos anteriores de la serie de artículos sobre autoestima; la autoestima podríamos decir que es el sentimiento que tenemos las personas hacia nosotras mismas. Como también vimos, hay diferentes tipos de autoestima: alta, baja, media y demasiado alta.En el artículo de hoy vamos a hablar ...
La motivación es uno de los factores más importantes a la hora de conseguir nuestros objetivos.Podemos tener todas las capacidades del mundo para hacer algo,pero si no tenemos motivación esas capacidades no se aplicarán y por tanto no valdrán para nada.En este artículo te voy a dar unos tips sobre ...
