Introducción: El dilema de reanudar una relación pasada.El amor es un viaje sin mapa. Atraviesa senderos soleados, pero también tormentas imprevistas. Por esta razón, no es raro que muchas relaciones, incluso las más intensas, enfrenten desafíos que las lleven a una ruptura. Pero, como con cualquier viaje, a veces nos ...
La ansiedad de rendimiento es una condición común que puede afectar a cualquier persona en una variedad de situaciones, desde un atleta que se prepara para una competición importante, hasta un estudiante que se enfrenta a un examen final, un artista a punto de subir al escenario o un profesional ...
La inseguridad es algo que afecta a muchas personas y muchas veces va acompañada de baja autoestima, timidez y ansiedad que afectan e interfieren a la vida diaria. Por eso, es importante conocer qué es la inseguridad, cómo se manifiesta, qué consecuencias puede tener en la vida diaria y qué ...
[indice-contenidos]¿Alguna vez has sentido un nudo en el estómago antes de una presentación importante o de hablar en público? ¿Has experimentado sudores fríos, palpitaciones o la sensación de que te falta el aire? Si es así, ¡felicidades! Has tenido un encuentro cercano con el pánico escénico.El pánico escénico es una ...
¿Te sientes inferior o inseguro al compararte con los demás? ¿Te cuesta aceptarte y tu autoestima depende de tu comparación con los demás? Compararnos con otros es una tendencia natural, pero cuando se convierte en un hábito tóxico, puede afectar negativamente nuestra autoestima y nuestra capacidad para relacionarnos con los ...
Esta pregunta cada vez aparece más en nuestra sociedad. Es una realidad que el ser una persona sociable y extrovertida es un rasgo especialmente reconocido en nuestra sociedad. Por este motivo, las personas más introvertidas y menos sociables que se perciben lejos de este ideal establecido, suelen experimentar malestar al ...
En este último artículo de la serie de dependencia emocional vamos a hablar sobre el tratamiento más adecuado para esta problemática. Para ello, hablaremos sobre el tratamiento a nivel individual y también sobre la terapia de pareja.Recordemos que la dependencia emocional o relacional, dependencia afectiva, adicción al amor o dependencia ...
A nivel psicológico es interesante conocer cuál es el perfil psicológico de las personas con dependencia emocional. En este artículo vamos a tratar sobre ello. Por un lado, abordaremos cuál es el perfil psicológico de las personas con dependencia emocional o relacional y, por otro lado, nos centraremos en el perfil de las personas complementarias.[indice-contenidos]Cuando hablamos ...
La autoestima y la ansiedad social son dos conceptos estrechamente conectados. La baja autoestima o autovaloración negativa de uno mismo tiene su origen, entre otros muchos factores, en las interacciones sociales y nuestro sentido de adecuación a las mismas. De esta forma podemos decir que aprendemos a valorarnos y conocernos ...
La dependencia emocional es algo que afecta a muchas personas que están en una relación y que puede causar mucho sufrimiento en las partes implicadas. Aunque es un problema bastante frecuente y con grandes implicaciones, lo cierto es que no aparece en los principales manuales diagnósticos de trastornos mentales como ...
En este segundo artículo sobre el trastorno narcisista de la personalidad vamos a hablar sobre cuál es la relación entre la autoestima y el trastorno narcisista. Por ello, vamos a recordar brevemente qué quiere decir cada uno de los conceptos.Por un lado, tal y como vimos en el artículo anterior el ...
