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BLOG DE PSICOLOGÍA

Depresión crónica o persistente: la distimia.

Depresión crónica o persistente: la distimia.

La distimia es una alteracion del estado del animo donde una persona sufre sintomas depresivos durante un largo periodo de tiempo. Esta modificacion del estado del animo puede afectar gravemente a las personas que la sufren.   ocultar INDICE DE CONTENIDOS 1. ¿que es la distimia y cuales son sus sintomas? 2. ¿cuales son las ...

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Síndrome de Burn out: el desgaste profesional.

Síndrome de Burn out: el desgaste profesional.

El sindrome del “Burn Out”, tambien conocido como estres del trabajador o sindrome de desgaste profesional, es un fenomeno psicologico que se produce en algunas personas en relacion con el trabajo que desempeñan. Puede tener consecuencias muy negativas, tales como: ansiedad, depresion o problemas de autoestima. Por eso, en este articulo ...

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El doble vínculo: El dilema de los mensajes contradictorios

El doble vínculo: El dilema de los mensajes contradictorios

En psicologia existen diferentes teorias que intentan explicar el comportamiento humano. Una de ellas es la teoria del doble vinculo. Fue postulada por Gregory Bateson y originalmente intentaba explicar las causas de la esquizofrenia a traves los patrones de comunicacion. Sin embargo, actualmente se utiliza para explicar los dilemas que surgen ...

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La indefensión aprendida

La indefensión aprendida

La indefension aprendida es un fenomeno que ocurre cuando una persona experimenta una situacion negativa y no cuenta con los recursos suficientes para hacerle frente. En consecuencia, empieza a pensar que no podra defenderse nunca ante ese tipo de situaciones.   ocultar INDICE DE CONTENIDOS 1. ¿que es la indefension aprendida? 2. ¿como desarrollamos la indefension ...

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Psicología de las emociones: La alegría

Psicología de las emociones: La alegría

 La alegria es una emocion que todo el mundo conoce y que ha experimentado alguna vez en la vida. Se podria decir que es una emocion agradable porque se trata de un sentimiento de placer que es producido por un acontecimiento positivo. ocultar INDICE DE CONTENIDOS 1. ¿Que es la alegria? 2. ¿Que tipos ...

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Cómo superar la necesidad de aprobación

Cómo superar la necesidad de aprobación

La necesidad de aprobacion constante es algo que rige la vida de muchas personas. Se podria decir que es la inseguridad que hace que busquemos el consentimiento y la opinion de las personas de nuestro alrededor para cada cosa que hacemos. Esto puede tener diversas consecuencias negativas tanto psicologicas como ...

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Psicología de las emociones: El asco

Psicología de las emociones: El asco

El asco es una emocion basica que todos hemos sentido alguna vez en la vida, se genera cuando algo no nos gusta. Por ejemplo, cuando vemos una comida que no nos agrada sentimos asco. Se trata, por lo tanto, de una emocion negativa. A pesar de que es algo que todos ...

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La desrealización: cuando el pánico nos desconecta de la realidad

La desrealización: cuando el pánico nos desconecta de la realidad

Podriamos definir la desrealizacion como la percepcion de que lo que se esta viviendo no es real. Se trata de un fenomeno que se produce en el transcurso de algunos trastornos como, por ejemplo, en el ataque de panico o en el trastorno de estres postraumatico. Puede ser algo dificil de ...

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Psicología de las emociones: la compasión

Psicología de las emociones: la compasión

La compasion es una emocion que nos ayuda a comprender y compartir el sufrimiento de los demas. Sin embargo, muchas veces no sabemos a que se refiere este termino o que implicaciones tiene para la persona. Ademas, podemos llegar a confundirlo con la pena o la empatia. A continuacion, te ...

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