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BLOG DE PSICOLOGÍA

¿Qué es el trastorno dismórfico corporal? Síntomas y tratamiento.

¿Qué es el trastorno dismórfico corporal? Síntomas y tratamiento.

El Trastorno Dismorfico Corporal o TDC es un trastorno que se cataloga dentro del grupo “Trastornos Obsesivos Compulsivos (TOC)” y, podriamos decir, que es bastante desconocido. Ademas, a pesar de que tiene diferencias significativas con los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), muchas veces lo confundimos y esto hace que ...

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¿Cómo gestionar relaciones familiares tóxicas?

¿Cómo gestionar relaciones familiares tóxicas?

Quizas alguna vez has escuchado expresiones como, por ejemplo: “a la familia hay que pasarselo todo”, “no te quejes que es tu familia”, “en cuestiones familiares hay que aguantarlo todo”, etc. Sin embargo, esto son expresiones que podrian hacernos daño y que no son realistas. En otras palabras, son pensamientos ...

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Ansiedad ante la boda: consejos para gestionar el estrés

Ansiedad ante la boda: consejos para gestionar el estrés

Las bodas, tambien conocidas como enlaces, matrimonios, casamientos o nupcias, sin lugar a duda, pueden llegar a ser muy estresantes para las novias y los novios. Ademas, despues de la pandemia y con el fin de las restricciones, han vuelto a celebrarse y por todo lo alto. Esta entrada del blog ...

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¿Qué es el síndrome de la bata blanca?

¿Qué es el síndrome de la bata blanca?

El sindrome de la bata blanca, hipertension de la bata blanca o EBB ocurre cuando una persona tiene mas tension arterial en la consulta del medico que fuera de esta. Es un fenomeno que ha sido muy estudiado en cardiologia. Sin embargo, tambien tiene implicaciones psicologicas.Por ello, en la entrada ...

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Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC): consecuencias y tratamiento

Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC): consecuencias y tratamiento

 El Trastorno Obsesivo Compulsivo, de ahora en adelante TOC, es un trastorno que, en diferentes grados, tiene una gran prevalencia. Ademas, los casos se han visto aumentados a raiz de la pandemia mundial producida por el COVID-19.Por ello, en la entrada de hoy vamos a definir que es el TOC, comentaremos ...

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Inteligencia emocional: Porqué es importante.

Inteligencia emocional: Porqué es importante.

Aunque no se habla tanto de ella como de otras, la inteligencia emocional es un tipo de inteligencia muy importante que se puede definir, a grandes rasgos, como la capacidad que tenemos las personas para reconocer nuestras propias emociones y las de los demas.Cuando hablamos de inteligencia es muy importante ...

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Cómo afectan los traumas emocionales en nuestra vida

Cómo afectan los traumas emocionales en nuestra vida

A diario ocurren sucesos que pueden ser considerados como “traumas”. Estos traumas pueden tener efectos negativos en la vida diaria de las personas que los padecen. Por ejemplo, una persona que vive un trauma puede experimentar TEPT o Trastorno de Estres Post Traumatico.En la entrada de hoy hablaremos sobre que ...

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Estrés agudo y el síndrome del corazón roto

Estrés agudo y el síndrome del corazón roto

El sindrome del corazon roto, como veremos a continuacion, es un sindrome que puede ser provocado por estres, ansiedad o cualquier evento vital estresante. Es una afeccion que puede afectarnos a cualquiera y que tiene una gran prevalencia. Aun asi, muchas personas desconocen que es. Por ello, en la entrada de ...

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Ruptura por redes sociales y ghosting

Ruptura por redes sociales y ghosting

El concepto Ghosting ha sido estudiado por diversidad de autores y en sintesis de toda la informacion recopilada por ellos supone “la finalizacion de una relacion mediante la desaparicion del emisor, ya que decide alejarse y dejar de contestar a las llamadas u otros medios de comunicacion provenientes del receptor” ...

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¿Pueden crear las redes sociales dependencia emocional?

¿Pueden crear las redes sociales dependencia emocional?

El mundo digital globalizado nos ha aproximado progresivamente a una realidad de interaccion interpersonal marcada por una comunicacion rapida, despersonalizada, descontextualizada y donde el foco motivacional principal es la espera incesante de una respuesta en forma de audio o mensaje de texto. Es cada vez mayor la notoriedad con la que ...

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