Coaching
Si buscas desarrollarte personalmente, aumentar tu autoestima, tus competencias laborales y personales o desarrollar habilidades emocionales, PsicoGlobal pone a tu alcance un servicio de coaching online.
El coaching es un proceso de intervención centrado en la acción y en la consecución de metas que te ayudará a desarrollar tu potencial, alcanzar tus objetivos y realizar cambios en profundidad.
DuraciónEl saber consiste más bien en dar salida a la luz que hay en nosotros que en abrir puertas para que entre lo que viene de fuera. Platón.
En qué te puede ayudar un coach personal
Los ámbitos de actuación relacionados con el coaching personal son:
Descubrir nuestra vocación, para poder enfocarnos hacia ella.
Mejorar la eficacia personal, dando lo mejor de nosotros mismos en todas las situaciones.
Definir y aceptar nuestra imagen personal, trabajando con nosotros y no contra nosotros.
Gestionar situaciones, eliminando pensamientos boicoteadores que nos limitan.
Gestionar problemas en las relaciones, desarrollando habilidades de comunicación y gestión del conflicto.
Desarrollar la comunicación eficaz de nuestros deseos, opiniones y puntos de vista.
Gestionar nuestras emociones, desarrollando nuestra inteligencia emocional.
Estimular nuestra creatividad, para encontrar nuevas soluciones a problemas.
Gestionar eficazmente el tiempo, sacando el máximo partido.
Automotivarnos, para ser constantes en la consecución de nuestros objetivos.
Cómo es el proceso de coaching
El coach guiará el proceso de aprendizaje necesario para el desarrollo de las habilidades personales que te llevará a la consecución de tus objetivos, diseñando una metodología específica desarrollada en las siguientes fases:
Toma de conciencia
Analizando dónde estamos, qué nos bloquea y qué aspectos podríamos mejorar.
Establecimiento de objetivos
Sabiendo de dónde partimos, establecemos dónde queremos llegar y diseñamos un plan para conseguirlo.
Implementación
Con las estrategias que debemos poner en marcha, asumimos nuestra responsabilidad y comenzamos el proceso necesario para lograr nuestras metas.
El proceso de coaching te llevará por un viaje de autoconocimiento donde serás el aprendiz y el maestro de ti mismo, comprometiéndote a estar en contacto con tus emociones y a responsabilizarte de tus elecciones.
Solicita una primera sesión de consulta para conocer el servicio de coaching y diseñar el proceso más adecuado para tus objetivos.
