Terapia para el trastorno adaptativo
Los trastornos adaptativos son estados de malestar subjetivo acompañados de alteraciones emocionales que interfieren con la vida social.
Aparecen durante el periodo de adaptación a un cambio o acontecimiento vital estresante, como problemas económicos, cambio de domicilio, pérdida de trabajo, separaciones o divorcios.
Aunque todas las personas atravesamos cambios vitales, a veces encontramos dificultades para elaborarlos y necesitamos apoyo profesional para enfocar la nueva situación y gestionar el malestar emocional.
 Duración |
1 hora |
Primera sesión 50% DESCUENTO |
55€
27.5€
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Si estás viviendo una separación, pérdida de empleo, problemas económicos, enfermedad crónica u otro cambio al que te cuesta hacer frente... es posible que estés padeciendo un trastorno adaptativo.
Síntomas del trastorno adaptativo
El malestar y el deterioro de la actividad asociado a los trastornos adaptativos se manifiesta de formas muy variadas.
Humor depresivo
Tristeza, desánimo, llanto, apatía o sensación de pérdida de control.
Ansiedad y preocupación
Preocupación elevada, tensión, anticipación negativa y dificultad para desconectar.
Incapacidad percibida
Sensación de no poder afrontar los problemas ni planificar el futuro.
Deterioro de rutina
Dificultad para continuar con la situación presente y con las tareas diarias.
La aparición de un trastorno adaptativo puede complicar el curso de una enfermedad, porque muchas veces se dejan de realizar tareas cotidianas que ayudan a mantenerla estable.
Tratamiento del trastorno adaptativo
La terapia se orienta a integrar el cambio en la historia personal para conseguir un funcionamiento adaptado a la nueva situación.
Desarrollo de técnicas de resolución de problemas.
Reencuadre de la nueva situación y elaboración emocional del cambio.
Recuperación de rutinas y funcionamiento cotidiano.
En enfermedades crónicas, adaptación a cambios en hábitos de vida, relaciones sociales, área laboral y aceptación de la enfermedad como parte de la realidad.
Solicita una primera sesión de consulta para estudiar tu caso y diseñar el tratamiento más adecuado.