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Psicóloga online Esther Zatón Perona

ESTHER ZATÓN PERONA

  • Psicóloga General Sanitaria
  • Intervención contextual en ansiedad
  • Colegiada nº M-39629
Empezar terapia con Esther

PERFIL

Soy graduada en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia y estoy habilitada para la práctica sanitaria a través del Máster en Psicología General Sanitaria.

Hoy en día, continúo formándome en diferentes áreas, ya que, considero que es importante no quedarse atrás y estar actualizada para poder ofrecer los mejores servicios.

Desde adolescente, la Psicología ha despertado mi interés, y a lo largo de los años he cultivado un compromiso con mi profesión y con las personas que acompaño.

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Enfoque terapéutico.

Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía, la comprensión y el trabajo colaborativo para guiar a las personas en sus momentos más complicados. Para mí, es importante trabajar desde terapias basadas en la evidencia, que han demostrado ser eficaces. Por lo tanto, trabajo desde la terapia cognitivo-conductual y terapias contextuales, adaptándome a las necesidades individuales de cada persona.

Mi objetivo es que la terapia sea un espacio seguro, libre de prejuicios y de apoyo donde cada persona pueda explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos, y donde, mano a mano, podamos encontrar soluciones efectivas para mejorar su calidad de vida.

Estoy aquí para acompañarte y guiarte en tu proceso, hacia una vida más plena y satisfactoria.

ESPECIALIDADES

  • Intervención con adultos.
  • Trastornos de ansiedad (Pánico, fobia social, preocupaciones).
  • Miedos y fobias.
  • Alteraciones del estado de ánimo.
  • Procesos de duelo y pérdida.
  • Trastorno obsesivo compulsivo (TOC).
  • Trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia, trastorno por atracón, ortorexia, vigorexia).
  • Gestión emocional.
  • Desarrollo de habilidades sociales.
  • Desarrollo de autoestima, autoconocimiento y autorrealización.
  • Gestión del estrés.
  • Adquisición de hábitos saludables personales y profesionales.
  • Crecimiento personal.

FORMACIÓN Y EXPERIENCIA

  • Graduada en Psicología por la UNED.
  • Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad Alfonso X el Sabio.
  • Formación: Intervención contextual en ansiedad.
  • Curso de psicología forense.
  • Experta en prevención e intervención en la conducta suicida.
  • Curso en Bases y Habilidades Clínica DBT.
  • Curso de primeros auxilios psicológicos.
  • Curso de criminalidad y víctimas.
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