Terapia para la anorexia
La anorexia o anorexia nerviosa es un trastorno enmarcado dentro de los trastornos de alimentación que se caracteriza por un rechazo intenso a engordar, por lo que la persona se somete a periodos de privación en el consumo de alimentos.
Esto implica ingerir menos cantidad de nutrientes de los necesarios para un correcto funcionamiento del organismo.
 Duración |
1 hora |
Primera sesión 50% DESCUENTO |
55€
27.5€
|
Si tienes miedo a ganar peso y restringes alimentos, te induces vómitos o usas laxantes o diuréticos como medio para controlar tu peso... entonces es posible que estés padeciendo anorexia.
Introducción sobre la anorexia
Una de las características esenciales de este trastorno es el rechazo que se genera a la ingesta de alimentos, llegando en algunos casos a situaciones de inanición.
En la anorexia nerviosa encontramos dos subtipos:
Anorexia nerviosa restrictiva
Las personas consiguen bajar de peso a través de dietas restrictivas y ejercicio físico de elevada intensidad y frecuencia.
Anorexia nerviosa purgativa o compulsiva
Se combina la restricción de la ingesta con atracones puntuales o sistemáticos, seguidos de comportamientos purgativos como vómitos autoinducidos, laxantes o diuréticos.
Este trastorno tiene mayor incidencia en mujeres, aunque también aparece en hombres. La edad media de aparición se sitúa en torno a los 16 años, con un rango frecuente entre los 13 y los 18 años.
Aunque es infrecuente antes de la pubertad, los estudios muestran que la edad de aparición se adelanta a edades cada vez más tempranas. Además, sobre todo al inicio, muchas personas niegan la existencia del trastorno, lo que genera conflicto con su entorno.
Síntomas de la anorexia
Entre los síntomas más destacables encontramos los siguientes:
- Rechazo a mantener el peso corporal igual o por encima del valor mínimo normal considerando la edad y la talla (p. ej., pérdida de peso que da lugar a un peso inferior al 85 % del esperable, o fracaso en conseguir el aumento de peso normal durante el período de crecimiento, dando como resultado un peso corporal inferior al 85 % del peso esperable).
- Miedo intenso a ganar peso o a convertirse en obeso, incluso estando por debajo del peso normal.
- Alteración de la percepción del peso o la silueta corporales, exageración de su importancia en la autoevaluación o negación del peligro que comporta el bajo peso corporal.
- En las mujeres pospuberales, presencia de amenorrea; por ejemplo, ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos. (Se considera que una mujer presenta amenorrea cuando sus menstruaciones aparecen únicamente con tratamientos hormonales, p. ej., con la administración de estrógenos).
- Obsesión con la comida y sus aspectos relacionados: contar calorías, autoimposición de alimentos prohibidos, comer a solas o ritualizar la comida.
Causas de la anorexia
Las causas de la anorexia no están del todo claras, ya que es un trastorno multifactorial en el que se encuentran involucrados diferentes factores:
Causas biológicas
Algunos estudios han relacionado un mal funcionamiento de las hormonas gastrointestinales que modulan los ciclos de hambre y saciación con el desarrollo de trastornos de la alimentación.
Causas psicológicas
Se ha relacionado con personalidades perfeccionistas y autoexigentes, necesidad elevada de control, rasgos obsesivos, ansiedad, estados de ánimo depresivos y baja autoestima que necesita ser reforzada por los demás.
Causas familiares
Se ha asociado con estilos de crianza sobreprotectores y controladores, expectativas muy altas, escasa comunicación y dificultad para resolver conflictos, además de antecedentes familiares de depresión o trastornos obsesivo-compulsivos.
Causas sociales
La presión por la delgadez como condición del éxito personal y social y la imposición de modelos restrictivos de belleza pueden favorecer el desarrollo del trastorno.
Consecuencias de la anorexia
La anorexia tiene consecuencias a nivel físico y psicológico. Entre las físicas destacan los trastornos metabólicos por desnutrición, las roturas del esófago por los vómitos inducidos y los problemas dermatológicos como piel seca, fragilidad en las uñas o crecimiento de vello en cara, hombros o espalda.
A nivel psicológico puede generar depresión, ansiedad o trastornos obsesivos. También suele llevar aparejada una disminución de la autoestima y un deterioro de las relaciones personales.
Tratamiento de la anorexia
En PsicoGlobal orientamos la terapia a la consecución de diferentes objetivos a través de la terapia cognitivo-conductual:
Psicoeducación: para que la persona conozca en qué consiste el trastorno y cuáles son los factores que lo mantienen.
Modificación de pensamientos: establecimiento de pensamientos más adaptativos relacionados con la comida, la conducta alimentaria y el peso.
Modificación conductual: instauración de conductas adaptativas en relación con la alimentación.
La terapia también tiene como objetivos el desarrollo de habilidades sociales, la mejora de la autoestima y la resolución de problemas cotidianos.
Cuanto antes sea la detección del trastorno y antes se ponga bajo tratamiento, mejor pronóstico hay.
Todas estas estrategias están apoyadas por materiales y documentos de ayuda para un óptimo desarrollo de la terapia.
Solicita al psicólogo una primera sesión de consulta en la que estudiaremos en profundidad la situación que atraviesas y diseñaremos la terapia más indicada para ti.