TERAPIA PARA LA ADICCIÓN AL JUEGO ONLINE
El Juego Patológico (JP) o el Trastorno de Juego (TJ) online es muy similar al offline. Aunque tiene dos grandes diferencias.
- Por un lado, el juego online se produce entre personas más jóvenes
- Por otro lado, en el juego online se genera dependencia de manera más rápida que en el offline.
ÍNDICE DE CONTENIDOS
Este tipo de juego hace referencia al que se realiza a través del uso de Internet (una conexión a Internet es imprescindible para que se lleve a cabo) como, por ejemplo: las apuestas deportivas online, videojuegos online, etc.
Síntomas de la adicción al juego online
Algunos de los síntomas que pueden manifestar las personas con este tipo de problemática son:
- Necesidad de aumentar la cantidad de tiempo que se pasa jugando o la cantidad de dinero que se apuesta.
- Enfado si se piensa en que se tiene que dejar de jugar.
- Haber intentado alguna vez cesar el juego sin que esto haya tenido éxito.
- Existen pensamientos recurrentes sobre el juego.
- Jugar como manera de calmar el estado emocional del momento.
- Mentir con la finalidad de ocultar a la gente de alrededor la cantidad de tiempo que se pasa jugando.
- Haber puesto en peligro relaciones importantes a nivel laboral, familiar, social, etc.
Causas
Como en el caso del juego offline, no se sabe a ciencia cierta cuáles son las causas. Sin embargo, se conoce que pueden tener influencia los siguientes factores: tener un familiar con un problema de juego (sea cual sea su tipo), ser joven, tener estudios superiores, ser hombre, ser una persona con tendencia a la impulsividad, tener otro tipo de problemas de abuso de sustancias o ser una persona excesivamente competitiva.
Consecuencias de la adicción al juego online
Las consecuencias de tener este tipo de problemática suelen ser las siguientes: problemas económicos derivados de la apuesta excesiva de dinero, problemas relacionales con familiares y/o amigos, problemas legales, problemas de salud mental, pérdida del trabajo o de los estudios, etc.
Tratamiento de la adicción al juego online
En Psicoglobal la terapia en los casos de adicción al juego online, del mismo modo que en el caso del offline, se elabora de la siguiente manera: se realiza una primera entrevista para conocer el problema, se lleva a cabo una evaluación mediante test (también conocida como exploración psicométrica) y se realiza una entrevista de devolución donde se confecciona un plan terapéutico que tiene en cuenta las particularidades de cada persona.
Una vez realizada esta fase de recogida de información la terapia la orientamos a la consecución de diferentes objetivos a través de la terapia cognitivo-conductual:
- Psicoeducación: en esta estrategia buscamos que la persona conozca en que consiste detalladamente el trastorno y cuales son los factores que lo están manteniendo en su caso concreto.
- Gestión de los pensamientos disfuncionales: a través de técnicas cognitivas vamos corrigiendo todos los pensamientos disfuncionales en torno al juego y a otros estímulos relacionados con él.
- Gestión y modificación conductual: Orientadas a que la persona tome control de su conducta en base técnicas como el control estimular, exposición sistemática a las conducta o sustitución de conductas patológicas por otras funcionales. Trabajo de la ilusión de control y otras técnicas.
Por otro lado, la terapia también tiene como objetivos la adquisición y el desarrollo de otros recursos personales más generales si se evidencia su carencia como son las habilidades sociales, el desarrollo de la autoestima y la resolución de problemas cotidianos.
Todas estas estrategias están apoyadas por materiales y documentos de ayuda para un óptimo desarrollo de la terapia.
Solicita al psicólogo una primera sesión de consulta en la que estudiaremos en profundidad la situación que atraviesas y diseñaremos la terapia más indicada para ti.
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