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TERAPIA

Cuándo acudir a un psicólogo.

Cuándo acudir a un psicólogo.

26/10/2021

Cuando valoramos la posibilidad de acudir a terapia para resolver alguna situacion que estamos viviendo o porque queremos mejorar en diferentes aspectos de nuestra vida, pueden surgirnos dudas sobre cuando es el momento oportuno para solocitar ayuda psicologica, si necesito realmente o no ir al psicologo y como elegir al ...

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¿Cómo elegir un psicólogo online?

¿Cómo elegir un psicólogo online?

07/10/2016

La psicologia online ha tenido un gran desarrollo en los ultimos años, tanto es asi que hay multitud de paginas en la red que ofrecen ayuda psicologica online. Podemos encontrar desde recursos de autoayuda hasta centros de psicologia online. Todo esto nos plantea varias cuestiones: ¿como elegir un psicologo por ...

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Terapia online: éxito terapéutico en tu propia casa.

Terapia online: éxito terapéutico en tu propia casa.

26/02/2016

Cuando comenzo a extenderse la terapia online, ya hace bastantes años, era normal que la gente se preguntase ¿pero, se puede mantener una terapia psicologica desde casa? Hoy en dia, es poca la gente que aun lo duda, es algo asumido y normalizado, no hace falta mas que tener conexion ...

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15 Estrategias para Superar la Depresión

15 Estrategias para Superar la Depresión

11/09/2014

Desgraciadamente no contamos con una formula especifica que resuelva un proceso depresivo de manera instantanea, muy al contrario la solucion requiere tiempo y esfuerzo por parte de la persona que lo padece, ya que sera quien tenga que poner en marcha las estrategias que le ayudaran a salir de ella.   Las ...

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Ventajas de la Consulta Online.

Ventajas de la Consulta Online.

24/05/2014

La consulta de psicologia online brinda la oportunidad de realizarse desde la comodidad del hogar. Evitando desplazamientos molestos, ya sea por lejania o por impedimentos fisicos.   Por otro lado, la flexibilidad horaria permite elegir la hora que sea mas adecuada para realizarla sin que sea una interferencia en las actividades cotidianas, ...

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La gestion eficaz del tiempo

La gestion eficaz del tiempo

14/06/2012

Todos nos hemos visto en la situacion de tener que hacer muchas cosas y tener la percepcion de que el tiempo se nos escapa como si fuera agua en nuestras manos. Esto supone muchas veces tension, sentimientos de incompetecia y por supuesto la conviccion de que no sabemos gestionar ni aprovechar ...

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Psicologia online: Uso y beneficios de la terapia online.

Psicologia online: Uso y beneficios de la terapia online.

03/12/2010

 No es nada novedoso la aplicacion de las nuevas tecnologias al campo de la salud, ya que en torno a 1960 ya se empleaban las tecnologias de la informacion y comunicacion (TICS) en el ambito medico con el objeto de enviar imagenes radiograficas a diferentes grupos medicos para contrastar diagnosticos. ...

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Proposito: Dejar de fumar en 2011

Proposito: Dejar de fumar en 2011

22/11/2010

Se avecinan tiempos dificiles para los fumadores, el dia 1 de enero de 2011 entra en vigor la nueva ley antitabaco que endurece la ley 28/05 actualmente en vigor. Con esta nueva ley se prohibe fumar en locales cerrados que esten abiertos al publico, es decir, bares, restaurantes, discotecas, eventos ...

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