Cuando hablamos de depresión, la podemos definir como un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza principalmente por un episodio de tristeza continuo junto con la pérdida de interés por todas o casi todas las actividades o ámbitos que inicialmente generaban en la persona una predilección.Sin embargo, no solo ...
Nuestro país se está viendo arrasado por multitud de incendios este verano. Además del drama que supone la pérdida de masa forestal, cultivos, flora, fauna, edificaciones y desgraciadamente vidas humanas, también tenemos que poner el acento en cómo estos eventos destructivos repercuten en la salud mental de las personas a ...
La distimia es una alteración del estado del ánimo donde una persona sufre síntomas depresivos durante un largo periodo de tiempo. Esta modificación del estado del ánimo puede afectar gravemente a las personas que la sufren.[indice-contenidos]Como puede llegar a ser una patología muy importante y puede alterar significativamente la vida ...
Llega el otoño, se van acabando los días luminosos, las escapadas a la playa o al campo y el sentarse en una terraza a tomar algo. Llegan los días más cortos, la vuelta al trabajo, las lluvias y el frío. Este cambio generalmente produce en todos nosotros un cambio de ...
Como emoción humana que es, la culpa y su resultante sentimiento de culpabilidad, la hemos experimentado todos a lo largo de nuestras vidas, siendo una emoción que consideramos negativa, pues en definitiva nos hace sentirnos mal.Pero definir la culpa como algo negativo o positivo no es tan simple como identificarla ...
Si has llegado a este post, es porque probablemente estés buscando respuestas a porqué tienes un estado de ánimo depresivo. Es posible que también pienses que lo que estás viviendo solo te ocurre a ti y que nadie puede comprender el sufrimiento que experimentas. Por eso me gustaría que leyeras ...
Desgraciadamente y a día de hoy no podemos hablar de que haya una respuesta definitiva sobre el origen de la depresión. No obstante todos los indicios apuntan a que la depresión es fruto de la co-existencia de determinados factores tanto orgánicos como es un déficit de serotonina (una sustancia cerebral ...
Es evidente que la depresión es una patología muy presente hoy en día, miles de personas la padecen. En España se estima que entre el 5 y el 10% de la población podría tener depresión, es decir, de 2 a 4 millones de personas, no obstante esta cifra podría ascender ...
Ayer nos golpeó la triste noticia del fallecimiento de Robin Williams. Un actor polifacético que nos ha dejado películas inolvidables como el hombre bicentenario, el club de los poetas muertos y tantas otras con las que muchos de nosotros hemos disfrutado.Detrás de este gran actor, se "escondía" el hombre, un ...
Cuando la tristeza irrumpe en nuestras vidas genera un malestar que intentamos eliminar a toda costa, pero la tristeza también conforma un mensaje útil para nuestro equilibro psíquico. ¿Las emociones son necesarias?Imaginemos que estamos al volante de nuestro vehículo y se enciende una luz roja en el cuadro de mandos que ...
Colaboración con la revista Saber Vivir en el numero de Julio. En la sección Centro de salud, en la que hablamos sobre el síndrome del nido vacío. En el artículo podrás encontrar en que consiste este síndrome y consejos prácticos sobre lo que puedes hacer antes y después de que ...
