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SÍNTOMAS DE LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS

Los trastornos de alimentación son un conjunto de enfermedades que afectan de forma significativa a diferentes áreas de la vida de la persona que los desarrolla.

Si bien es cierto que cada trastorno tiene unos síntomas particulares, todos ellos comparten características y señales de alarma que nos pueden llevar a la conclusión de estar padeciendo un TCA.

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Señales de alarma con relación al peso

  • Preocupaciones excesivas y obsesivas en torno al peso que generan miedo y rechazo a aumentar de peso.
  • Cambios bruscos y significativos de peso.
  • Comprobación constante del peso, como pesarse muchas veces incluso después de cada comida.
  • Práctica de ejercicio de forma compulsiva con el objetivo de compensar las comidas y rebajar peso.
  • En algunos trastornos la inducción al vómito para compensar la ingesta de alimentos.
  • Consumo de laxantes y diuréticos para evitar el aumento de peso.

Señales de alarma en relación a la conducta de alimentación

  • Uso de dietas restrictivas y eliminación determinados alimentos como pueden los que contienen grasas, hidratos de carbono, etc.
  • Comportamientos inusuales respecto a las comidas: apartar pedazos de alimentos del plato, cortar las porciones muy pequeñas, comer muy lento o excesivamente rápido, escupir trozos de comida.
  • Intentos de no comer delante de otras personas, poner excusas para no acudir a comidas familiares o con amigos argumentando que ya se ha comido, que no se tiene hambre.
  • Levantarse de la mesa antes de finalizar la comida, comer de pie o hacer otras actividades mientras se come.
TCA - Adolescente vomitnado

Señales de alarma en relación a la imagen corporal

  • Percepción distorsionada del cuerpo, percibiéndolo más grueso de lo que es en realidad.
  • Intento de ocultar el cuerpo a través de la ropa, utilizando prendas oscuras y anchas.
  • Continua insatisfacción con propio cuerpo, que se pueden manifestar en comentarios despectivos sobre el cuerpo, evitar mirarse en espejos o agresiones a sí mismo.

Señales de alarma emocionales

  • Sentimientos de culpa y vergüenza en relación a la conducta de alimentación.
  • Aumento de la irritabilidad.
  • Pérdida de autoestima e inseguridad.
  • Estados de ansiedad y preocupación en torno a la comida.
  • Síntomas depresivos.
  • Sensación de pérdida de control de la conducta alimentaria.
  • Pérdida de interés de las actividades cotidianas.
Señales de TCA

Señales de alarma en el comportamiento social

  • Tendencia a la evitación de situaciones sociales en las que esté presente la comida como pueden ser celebraciones, cumpleaños etc.
  • Tendencia al aislamiento y a estar desconectado de su círculo social.
  • Pérdida de interés en las relaciones sociales.
  • Tendencia a mentir, ocultar y minimizar aspectos relacionados con el trastorno cuando sus allegados les trasladan sus preocupaciones sobre su conducta.

Señales de alarma en el comportamiento laboral o académico

  • Pérdida de interés en los estudios o en el trabajo.
  • Dificultades de concentración y atención en las tareas académicas o laborales.
  • Descenso acusado del rendimiento en los estudios o en el trabajo.
  • Repetidas ausencias del lugar de trabajo o estudios.

Es importante resaltar que no todas las personas con trastorno de alimentación presentarán todos estos síntomas ni con la misma frecuencia.

Si te ves reflejado o reflejada en estos síntomas no dudes en contactar con nosotros para poder evaluar tu situación y ayudarte a superar el trastorno de alimentación.

Te orientamos de forma gratuita y sin compromiso sobre la terapia para el Trastorno de Conducta Alimentaria.

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