¿Te sientes inferior o inseguro al compararte con los demas? ¿Te cuesta aceptarte y tu autoestima depende de tu comparacion con los demas? Compararnos con otros es una tendencia natural, pero cuando se convierte en un habito toxico, puede afectar negativamente nuestra autoestima y nuestra capacidad para relacionarnos con los ...
Esta pregunta cada vez aparece mas en nuestra sociedad. Es una realidad que el ser una persona sociable y extrovertida es un rasgo especialmente reconocido en nuestra sociedad. Por este motivo, las personas mas introvertidas y menos sociables que se perciben lejos de este ideal establecido, suelen experimentar malestar al ...
¿Te has sentido alguna vez agotado tras un fin de semana con amigos y solo tienes ganas de pasar tiempo a solas? Puede que estes sufriendo lo que se conoce como “resaca social”. Y no, no hablamos de un termino clinico acuñado por cualquier manual diagnostico sino de un constructo ...
Para tener una buena comunicacion con los demas es necesario saber escuchar. Aunque a priori pueda parecer evidente y sencillo, en realidad es algo que conlleva cierto esfuerzo. En el articulo de esta semana vamos a hablar sobre que es la escucha activa, por que es importante y comentaremos algunas ...
Es posible que alguna vez te hayas preguntado que habilidades especiales tienen las personas que caen bien, o que es lo que hacen diferente para que sean capaces de crear esas reacciones positivas en los demas. Tambien es posible que te hayas hecho la pregunta de si esas habilidades que demuestran ...
Los estilos de comunicacion son las maneras que tenemos de relacionarnos con el resto de las personas e intercambiar informacion con los demas. Existen tres tipos de estilos de comunicacion, el agresivo, el pasivo y el asertivo. Los tres son importantes, puesto que cada uno de ellos va a determinar ...
En psicologia existen diferentes teorias que intentan explicar el comportamiento humano. Una de ellas es la teoria del doble vinculo. Fue postulada por Gregory Bateson y originalmente intentaba explicar las causas de la esquizofrenia a traves los patrones de comunicacion. Sin embargo, actualmente se utiliza para explicar los dilemas que surgen ...
La empatia, a grandes rasgos, es la capacidad que tiene una persona para ponerse en el lugar de otra. Es decir, ser capaz de entender la situacion y los sentimientos que esta viviendo otra persona. Ser una persona empatica no es una tarea facil y, en muchas ocasiones, requiere una ...
Si conoces a alguien que sea un buen comunicador te habras dado cuenta de que tambien es un buen escuchador. En la comunicacion, tan importante es saber emitir bien los mensajes como dominar el rol de receptor de los mensajes de los demas. En definitiva, tan importante es saber hablar ...
