La puntualidad puede ser definida como "llegar o irse de un lugar a la hora convenida". Es decir, una persona que no llega puntual es aquella que llega o se va tarde de un sitio. El ser puntual es muy importante y muy valorado por diferentes motivos, los dos más ...
Mucho se habla de la autoestima y poca gente sabe realmente a qué se refiere este término. Además, la autoestima es muy importante porque una baja autoestima puede dar lugar a problemas sociales, laborales, de salud, etc. (Clínica Mayo, 2021).Por ello, hoy comenzaremos una serie de artículos que estarán dedicados ...
[indice-contenidos]Qué es la inteligencia emocional: ¿En qué consiste?Desde hace algún tiempo la inteligencia no se define como un “todo”. Es decir, se han ido conceptualizando diferentes inteligencias. A esto se le ha llamado “inteligencias múltiples” y dos de estas ocho inteligencias son la inteligencia intrapersonal y la inteligencia interpersonal. De ...
El síndrome del impostor ha cobrado importancia en los últimos meses. Es un fenómeno que ha aparecido en series, películas, etc. Por ejemplo, se habla sobre ello en conocida la serie “Valeria” donde la protagonista comenta que puede estar sufriendo el síndrome del impostor y lo define como: “que te ...
¿A cuántos nos ha pasado que nos hemos visto haciendo, diciendo o pensando algo que era inimaginable hace unos años?, ¿en cuántos temas, valores y metas hemos cambiado de opinión con el transcurrir del tiempo?, ¿significa eso que somos una persona “inestable” o que no tenemos claro lo que queremos?Dejando ...
Con la aparición del confinamiento la procrastinación ha sumado protagonismo en la vida de muchas personas. Aun así y aunque muchas personas lo sufren en su día a día, todavía hay muchas personas que no saben lo que es.Por eso, en la entrada de hoy vamos a hablar sobre qué ...
¿El perfeccionismo es el protagonista de tu vida? ¿Todo aquello que haces tiene que quedar perfecto? ¿Eres de lo que piensan que "para no hacerlo perfecto mejor no hacerlo"?.Si el perfeccionismo es el hilo conductor de lo que haces, en este artículo te vamos a dar 10 recomendaciones para rebajar ...
En este artículo te voy a dar unos consejos sobre como mantener la motivación alta para que las metas en tu caja de herramientas.Como decía la motivación es esa fuerza que nos impulsa a realizar determinadas acciones y a persistir en ellas hasta el cumplimiento del objetivo.Generalmente nos sentimos muy ...
La necesidad de aprobación constante es algo que rige la vida de muchas personas. Se podría decir que es la inseguridad que hace que busquemos el consentimiento y la opinión de las personas de nuestro alrededor para cada cosa que hacemos. Esto puede tener diversas consecuencias negativas tanto psicológicas como ...
A pesar de limitarnos en nuestra vida diaria, el miedo al fracaso está presente en el día a día de muchas personas. Tener miedo constante a fracasar puede hacer que dejemos de luchar por conseguir nuestros objetivos, o que luchemos en exceso y nos olvidemos de otros aspectos importantes de ...
