Síntomas de la hipocondría
El trastorno de hipocondría, ahora denominado trastorno de ansiedad por enfermedad, se caracteriza fundamentalmente por experimentar un miedo irracional ante la posibilidad de enfermar.
Este trastorno se manifiesta a través de una variedad de síntomas que podemos clasificar en:
Síntomas físicos de la hipocondría
- Sensibilidad a las sensaciones corporales: interpretación errónea de los procesos corporales normales como síntomas de enfermedades graves.
- Síntomas somáticos menores: taquicardias, cansancio, dolores de cabeza, dolores difusos, trastornos digestivos, que aunque no pueden ser explicados por una enfermedad orgánica y son producto de la ansiedad, se viven con mucha angustia.
- Fatiga: Resultado de la ansiedad y estrés constante.
Síntomas cognitivos de la hipocondría
- Preocupación excesiva y obsesiva ante la posibilidad de padecer o desarrollar una enfermedad grave.
- Pensamientos catastróficos: cualquier sensación corporal es interpretada de forma catastrófica concluyendo que es el indicativo de una enfermedad grave.
- Dificultad para aceptar diagnósticos negativos: desconfianza cuando los médicos indican que no hay una enfermedad grave, asumiendo que el médico es un profesional ineficaz o que las pruebas médicas no han sido las indicadas o necesarias en su caso.
- Dependencia de la tranquilización y reafirmación: necesidad de que lo demás, especialmente profesionales de la salud, les confirmen que no hay enfermedad. Aunque en un primer momento les es tranquilizador, como sus síntomas continúan desconfían del diagnóstico y se pone en marcha la desconfianza.
- Hipervigilancia de la salud: excesiva atención ante cualquier signo de enfermedad o cambios en su estado corporal que inmediatamente se relacionan con enfermedades graves.
- Tendencia a la sugestión: cualquier información relacionada con enfermedades detona las preocupaciones y pueden llevar a experimentar nuevos síntomas.
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Síntomas conductuales de la hipocondría
- Comprobaciones corporales continuas: verificación constante de síntomas de enfermedad o cambios en el cuerpo, invirtiendo excesivo tiempo en estas comprobaciones.
- Descripción minuciosa y pormenorizada de los síntomas: exposición y especificación de aspectos de los síntomas que pueden ser irrelevantes, pero a los que se otorga una importancia crucial para determinar la presencia de enfermedad.
- Visitas médicas repetitivas o cambios de médicos: asistencia frecuente a consultas médicas o cambios de médico buscando confirmación de enfermedades.
- Conductas evitativas: evitación de situaciones en las que creen que su enfermedad física pueda agravarse.
- Investigación obsesiva: búsqueda compulsiva en internet u otros medios con el propósito de confirmar el padecimiento de una enfermedad.
- Quejas continuas sobre el estado de salud: expresión constante de sus temores centrando sus conversaciones en sus síntomas.
- Conductas preventivas: en algunas ocasiones, consumo de suplementos de forma innecesaria, realización de dietas, etc. para prevenir enfermar.
Síntomas emocionales de la hipocondría
- Ansiedad constante por la salud: preocupación persistente por tener una enfermedad a pesar de la falta de evidencia médica.
- Miedo excesivo a la enfermedad: temor irracional a estar enfermo o enfermarse.
- Frustración o irritabilidad: debido a la falta de compresión que sienten por parte de sus allegados.
- Estado de ánimo deprimido: deterioro del estado de ánimo debido sus preocupaciones y el abandono que se produce de las actividades cotidianas.
Es importante resaltar que estos síntomas pueden tener diferente intensidad y frecuencia en las personas hipocondríacas.
Si te has reconocido en los síntomas de la hipocondría te aconsejamos que solicites ayuda profesional para la hipocondría.