La despersonalización es una alteración de la percepción que nos hace sentir que no somos los protagonistas de nuestros propios sucesos. Esto puede ocurrir cuando estamos padeciendo otros trastornos como, por ejemplo, trastornos de ansiedad. De la misma manera que ocurría con la desrealización, puede ser un trastorno difícil de entender ...
[indice-contenidos]El pánico escénico es una respuesta natural de nuestro cuerpo ante situaciones de estrés y presión, y puede manifestarse de muchas formas diferentes. Puede ser que te tiemblen las manos, que se te olviden las palabras o que empieces a hablar demasiado rápido. Incluso hay quienes experimentan una sensación de ...
La timidez es un rasgo que afecta a muchas personas. Como veremos en este artículo, puede llegar a hacer que vivamos con un gran malestar las relaciones sociales que tenemos con los demás. Relacionado con lo anterior también está la fobia social y la inhibición social.Aunque a priori las tres ...
Hay muchas personas que se despiertan con ansiedad y esto les condiciona el resto del día. Aun así, poca gente sabe lo que es la ansiedad matutina, cuáles son sus síntomas o por qué se produce. Por eso, en este artículo de hoy vamos a explicar todo lo anterior y, ...
La fobia a las extracciones de sangre es una problemática que afecta a un gran número de personas, llegando a interferir de manera negativa en la vida de quienes la padecen. Esto se debe a que aquellos que sufren esta fobia evitan someterse a ciertos procedimientos médicos, aun cuando su ...
Puede que si escuchamos o leemos el término “eritrofobia” nos resulte complicado imaginar a qué estamos haciendo referencia. Si acudimos a su origen etimológico, nos encontramos con que sus componentes léxicos provienen del griego erythros (rojo) y phobos (miedo).Por lo que podríamos concluir que se trata de un concepto que ...
¿Qué es un ataque de pánico nocturno?El ataque de pánico nocturno es lo que conocemos como un ataque de pánico o ansiedad, que se produce mientras la persona está durmiendo, despertándola con los síntomas característicos del mismo. Por lo que podemos decir que su naturaleza es la misma que la ...
La autoestima y la ansiedad social son dos conceptos estrechamente conectados. La baja autoestima o autovaloración negativa de uno mismo tiene su origen, entre otros muchos factores, en las interacciones sociales y nuestro sentido de adecuación a las mismas. De esta forma podemos decir que aprendemos a valorarnos y conocernos ...
La Amaxofobia es un miedo irracional a la conducción, o bien a todas las situaciones de la conducción o a algunas sitauciones de la misma.En esta conversación con Carlos, hablamos sobre cuales son sus características, los síntomas que padecen las personas con amaxofobia y sobre la terapia que desarrollamos en Psicoglobal ...
Esta entrada del blog tiene como objetivo enseñarte a reconocer cuándo el estrés por la boda deja de ser algo saludable y también tiene la finalidad de darte algunos consejos para poder gestionar la ansiedad y las diferentes situaciones problemáticas que pueden surgir tanto el día señalado como en la ...
Por ello, en la entrada de hoy vamos a definir qué es el TOC, comentaremos cuál es su prevalencia, qué tipos existen, qué otros trastornos relacionados con el TOC hay, cuáles son las consecuencias y cuáles son los tratamientos más comunes.[indice-contenidos]¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo?Tal y como mencionan Botella ...
