
Entendiendo y Manejando la Ansiedad Social: Información y Estrategias
¿Alguna vez te has sentido incomodo o ansioso en situaciones sociales, como hablar en publico o conocer a nuevas personas? Si es asi, es posible que hayas experimentado algun grado de ansiedad social. Pero para algunas personas, la ansiedad social puede ser mas que solo sentirse nervioso. Puede interferir significativamente ...