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AUTOESTIMA

como dejar de ser persona insegura 2
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11 Jul 2023

Cómo dejar de ser una persona insegura

La inseguridad no nos permite desarrollarnos como deseamos aquí tienes unas estrategias para dejar de ser una persona insegura y ganar en autoconfianza .

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21 Mar 2023

Cómo dejar de compararme con los demás

Aprende a dejar de compararte con los demás y mejora tu autoestima y habilidades sociales con estrategias para eliminar el hábito tóxico de la comparación.

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19 Sep 2022

Cómo aumentar la autoestima

Aprende estrategias y consejos que pueden servirte para aumentar la autoestima, es decir, cómo mejorar la valoración que cada persona hace sobre sí misma.

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06 Sep 2022

Autoestima y salud mental

La autoestima se refiere a la valoración, positiva o negativa, que una persona hace sobre sí misma, lo cual está muy relacionada con la salud mental.

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15 Ago 2022

Tipos de autoestima

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06 Ago 2019

Cómo superar la necesidad de aprobación

La búsqueda del consentimiento y el beneplácito de los demás puede ser una fuente de insatisfacción. Aprende a gestionar la necesidad de aprobación.

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03 Jun 2019

La falta de autoestima y cómo aumentarla

La autoestima es la confianza que tiene una persona en sí misma o dicho de otra forma, la valoración que una persona hace de sí misma. Aprende a aumentar

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