A lo largo de esta serie de artículos sobre autoestima hemos hablado sobre qué es, qué tipos existen y muchos aspectos más. Además, también hemos hablado sobre la importancia de tener una correcta autoestima para tener una buena salud mental y unas buenas relaciones sociales.Sin embargo, todavía no hemos hablado sobre ...
Continuamos la serie de artículos sobre la autoestima abordando el tema sobre cuál es la relación entre la autoestima y la salud mental.En los artículos anteriores hemos hablado sobre qué es la autoestima; qué tipos de autoestima existen; cuál es la relación entre la autoestima, el autorrefuerzo y la autoeficacia; y sobre ...
En la entrada de hoy vamos a hablar sobre cuál es la relación entre la autoestima y las relaciones tóxicas o poco saludables. Antes de empezar nos gustaría explicar los dos conceptos.Por un lado, cuando hablamos de autoestima nos referimos a la valoración positiva o negativa que una persona hace ...
Como ya comentamos en otros artículos anteriores de la serie de artículos sobre autoestima; la autoestima podríamos decir que es el sentimiento que tenemos las personas hacia nosotras mismas. Como también vimos, hay diferentes tipos de autoestima: alta, baja, media y demasiado alta.En el artículo de hoy vamos a hablar ...
Como vimos en el artículo "qué es la autoestima", según Rosenberg (1965) se puede definir como el sentimiento que tienen las personas hacia sí mismas. Este sentimiento puede ser positivo o negativo.En este artículo vamos a hablar sobre qué tipos de autoestima existen y qué implicaría cada uno de ellos. Hablaremos ...
La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos. Hay personas que tienen una buena autoestima y que están satisfechos consigo mismos. Sin embargo, hay otras que tienen baja autoestima y esto les produce una serie de consecuencias negativas en su día a día como, por ejemplo, pensar que ...
¿Qué es la autoestima?La autoestima exige que nos podamos aceptar tal como somos, para poder hacer cambios a partir de una visión racional y objetiva de nosotros mismos. Nos permite del mismo modo, controlar nuestras emociones de forma que estas se conviertan en algo constructivo que nos ayude a resolver ...
La confianza en uno mismo es uno de los pilares básicos de la felicidad sobre el que descansan la motivación para enfrentarnos a los retos de la vida, la capacidad para establecer buenas relaciones con los demás y autoafirmarnos ante ellos, asumir responsabilidades, aceptar los fracasos propios y un sinfín ...
