NEREA ANDRÉS VELASCO

Psicóloga General Sanitaria
Colegiada nº CL-06194

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PERFIL

Soy psicóloga especializada en regulación emocional, autoestima, ansiedad y relaciones sanas.

Acompaño a personas que sienten que están en un momento de cambio, bloqueo o simplemente quieren conocerse mejor y construir una vida más consciente y coherente con lo que realmente necesitan.

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Mi enfoque es cercano, claro y respetuoso. Creo firmemente que no venimos "rotos", sino con heridas que necesitan ser comprendidas, atendidas y colocadas en su lugar. Desde ahí, trabajo para que puedas:

Aprender a gestionar tus emociones sin sentir que te desbordan.
Reconectar con tu autoestima y valor personal, más allá del juicio o la exigencia.
Disminuir la ansiedad entendiendo su función y aprendiendo a regularla.
Establecer relaciones más sanas, poniendo límites sin culpa y eligiendo desde el autocuidado.

Acompaño con herramientas prácticas y con una mirada que integra la historia emocional, los patrones de pensamiento, y sobre todo, el presente: lo que vives, lo que sientes y lo que necesitas hoy.

Si sientes que es tu momento, aquí estoy para acompañarte.

ESPECIALIDADES

Terapia para adultos.
Ansiedad generalizada, crisis de ansiedad y somatizaciones.
Regulación emocional y gestión del estrés.
Autoestima y autoconocimiento.
Relaciones de pareja, apego y dependencia emocional.
Límites sanos y habilidades sociales y de comunicación.

Procesos de cambio personal y toma de decisiones.
Acompañamiento en momentos de crisis o bloqueos emocionales.
Estado de ánimo decaído y depresión.
Perfeccionismo, autoexigencia y autocrítica.
Fobias y miedos.
Duelos, rupturas y pérdidas.

FORMACIÓN

Grado en Psicología – Universidad Pontificia de Salamanca.
Máster en Psicología General Sanitaria – Universidad CEU Cardenal Herrera.
Psicóloga Colegiada por el Colegio Oficial de Psicología de la Región de Castilla y León CL-06194
Formación específica en regulación emocional, autoestima y trastornos de ansiedad.
Curso de especialización en terapia de apego y relaciones conscientes.
Formación en intervención desde un enfoque integrativo y humanista.
Participación constante en talleres, cursos y supervisiones clínicas para mantener una práctica ética y actualizada.
Experiencia en tratamientos de ansiedad desde un enfoque psicológico integrador.
Intervención clínica con población infantil y juvenil, trabajando temas como gestión emocional, autoestima, miedos o dificultades de conducta.
Acompañamiento psicológico en trastornos de la esfera afectiva como la depresión, la distimia o la inestabilidad emocional.
Experiencia en intervención y acompañamiento a personas con enfermedades físicas como la esclerosis múltiple, integrando el impacto emocional y el afrontamiento desde una mirada respetuosa y realista.

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