Terapia para el trastorno bipolar

El trastorno bipolar se enmarca dentro de los trastornos del estado de ánimo.

Se caracteriza por una oscilación entre episodios depresivos y episodios de euforia o alegría, llamados episodios maníacos.

Puede tener diferentes manifestaciones según la intensidad y combinación de episodios depresivos, maníacos o hipomaníacos.

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Si tu estado de ánimo cambia de forma habitual, alternando momentos de tristeza con otros de energía desbordante, y estos cambios interfieren en tu vida... es posible que estés padeciendo un trastorno bipolar.

Trastorno bipolar

Tipos de trastorno bipolar

Trastorno bipolar tipo 1

La persona experimenta episodios maníacos y episodios depresivos, aunque no siempre hay presencia de estos últimos.

Trastorno bipolar tipo 2

Se caracteriza por episodios depresivos y episodios de manía menos extremos, denominados episodios hipomaníacos.

Trastorno ciclotímico

Implica episodios hipomaníacos y depresivos leves que no interfieren de forma tan drástica en el día a día.

Síntomas del trastorno bipolar

Periodos depresivos

  • Sentimientos constantes de tristeza, ansiedad, culpa, ira y desesperanza.
  • Fatiga y pérdida de interés por actividades antes gratificantes.
  • Problemas de concentración.
  • Alteración de los patrones de sueño y alimentación.
  • Pensamientos o intentos de suicidio.
  • Pérdida de autoestima, sentimientos de minusvalía y aislamiento.

Periodos maníacos

  • Estado de ánimo exaltado.
  • Menor necesidad de dormir.
  • Agitación, inquietud excesiva y pensamiento acelerado.
  • Irritabilidad, hostilidad o delirios de grandeza.
  • Dificultad para controlar conductas, como compras compulsivas o consumo de drogas.

Los periodos hipomaníacos presentan menor intensidad que los maníacos. Los periodos mixtos combinan de forma simultánea síntomas depresivos y maníacos.

Causas y consecuencias

No existe una causa única del trastorno bipolar; intervienen diferentes factores en conjunto.

Factores genéticos

Existen genes involucrados en la génesis del trastorno, aunque no se conocen todos los mecanismos implicados.

Factores familiares

Los estudios familiares muestran predisposición familiar e histórico familiar del trastorno.

Factores psicosociales

La aparición de eventos estresantes puede estar involucrada en el desarrollo o desestabilización del trastorno.

Las consecuencias son múltiples y dependen del tipo, manifestación e intensidad de los síntomas. Puede generar un deterioro significativo en la vida de la persona.

Consecuencias del trastorno bipolar

Tratamiento del trastorno bipolar

El tratamiento de elección suele ser combinado: tratamiento farmacológico para estabilizar los estados de ánimo y psicoterapia.

En PsicoGlobal centramos la psicoterapia en los siguientes objetivos:

Psicoeducación para identificar correctamente los síntomas.

Aprendizaje de técnicas para gestionar situaciones de estrés.

Técnicas de resolución de problemas y estabilización de rutinas.

Facilitación de la adherencia al tratamiento.

Desarrollo de estrategias personales para afrontar dificultades sociales e interpersonales.

Solicita al psicólogo una primera sesión de consulta en la que estudiaremos en profundidad la situación que atraviesas y diseñaremos la terapia más indicada para ti.