La despersonalización es una alteración de la percepción que nos hace sentir que no somos los protagonistas de nuestros propios sucesos. Esto puede ocurrir cuando estamos padeciendo otros trastornos como, por ejemplo, trastornos de ansiedad. De la misma manera que ocurría con la desrealización, puede ser un trastorno difícil de entender ...
[indice-contenidos]¿Alguna vez has sentido un nudo en el estómago antes de una presentación importante o de hablar en público? ¿Has experimentado sudores fríos, palpitaciones o la sensación de que te falta el aire? Si es así, ¡felicidades! Has tenido un encuentro cercano con el pánico escénico.El pánico escénico es una ...
Hay muchas personas que se despiertan con ansiedad y esto les condiciona el resto del día. Aun así, poca gente sabe lo que es la ansiedad matutina, cuáles son sus síntomas o por qué se produce. Por eso, en este artículo de hoy vamos a explicar todo lo anterior y, ...
La fobia a las extracciones de sangre es una problemática que afecta a un gran número de personas, llegando a interferir de manera negativa en la vida de quienes la padecen. Esto se debe a que aquellos que sufren esta fobia evitan someterse a ciertos procedimientos médicos, aun cuando su ...
¿Qué es un ataque de pánico nocturno?El ataque de pánico nocturno es lo que conocemos como un ataque de pánico o ansiedad, que se produce mientras la persona está durmiendo, despertándola con los síntomas característicos del mismo. Por lo que podemos decir que su naturaleza es la misma que la ...
Hemos hablado con Carlos Millán, director de todotest.com, sobre la amaxofobia.La Amaxofobia es un miedo irracional a la conducción, o bien a todas las situaciones de la conducción o a algunas sitauciones de la misma.En esta conversación con Carlos, hablamos sobre cuales son sus características, los síntomas que padecen las personas ...
Nuestro país se está viendo arrasado por multitud de incendios este verano. Además del drama que supone la pérdida de masa forestal, cultivos, flora, fauna, edificaciones y desgraciadamente vidas humanas, también tenemos que poner el acento en cómo estos eventos destructivos repercuten en la salud mental de las personas a ...
El miedo a hablar en público puede ser, en muchos casos, incapacitante. En otras palabras, puede afectarnos en nuestro día a día interfiriendo en las actividades de la vida cotidiana y limitándonos. Este fenómeno también puede ser conocido como glosofobia.Por ello, en el artículo de hoy vamos a hablar sobre ...
La pandemía nos ha enfrentado a muchas cosas y entre ellas a muchos síndromes nuevos, y no tan nuevos, como el síndrome de la cabaña o la hafefobia. Ha hecho que aumentaran exponencialmente otros viejos conocidos como la agorafobia, la hipocondría, la nosofobia o la fobia social y ahora nos ...
Podríamos definir la desrealización como la percepción de que lo que se está viviendo no es real. Se trata de un fenómeno que se produce en el transcurso de algunos trastornos como, por ejemplo, en el ataque de pánico o en el trastorno de estrés postraumático.Puede ser algo difícil de ...
Los ataques de pánico, ataques de ansiedad o crisis de ansiedad son una afección que padecen muchas personas. Se calcula que, a nivel mundial, una de cada tres personas los experimentará alguna vez a lo largo de su vida.Estas crisis ocurren cuando la persona hace una valoración desmesurada de una situación. ...
