15 Mar 2019
Resiliencia, qué es y cómo desarrollarla
En psicología, es la capacidad que tienen las personas para recuperarse y mantener una conducta adaptativa después de haber vivido un suceso estresante.
15 Mar 2019
En psicología, es la capacidad que tienen las personas para recuperarse y mantener una conducta adaptativa después de haber vivido un suceso estresante.
19 Sep 2018
Todos hemos tenido hábitos perjudiciales que nos gustaría cambiar. No es una tarea fácil y la explicación reside en las 6 fases que conlleva el proceso.
23 May 2014
La multitarea supone hacer diversas actividades al mismo tiempo ¿somos aptos para la multitarea? ¿aumenta nuestro rendimiento?
24 Ene 2013
Tomar decisiones es una proceso que se aprende, aqui tienes sus pasos y las fases que hay que poner en marcha para hacerlo.
14 Jun 2012
Todos nos hemos visto en la situación de tener que hacer muchas cosas y tener la percepción de que el tiempo se nos escapa de las manos.
