Ansiedad generalizada
El trastorno de ansiedad generalizada (tag) es un patrón de preocupaciones excesivas que se puede focalizar tanto en un tema concreto como en diferentes aspectos de la vida de la persona.
La ansiedad es una reacción emocional natural ante estímulos o situaciones en las que percibimos que algo amenaza nuestra integridad física, psicológica o emocional.
Cuando tenemos ansiedad, nuestros pensamientos, organismo y conductas se ven alterados, dificultando el normal funcionamiento en nuestro día a día.
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Dentro de los trastornos de ansiedad podemos encontrar diferentes manifestaciones dependiendo del tipo de amenaza percibida.
El trastorno de ansiedad generalizada (tag) es un patrón de preocupaciones excesivas que se puede focalizar tanto en un tema concreto como en diferentes aspectos de la vida de la persona.
Los ataques de pánico, también conocidos como crisis de ansiedad, son episodios repentinos de miedo intenso con síntomas físicos que la persona percibe como amenazas vitales.
El trastorno de ansiedad de separación surge cuando una persona experimenta angustia y malestar a la hora de tener que estar separada de aquellos a quienes considera fundamentales o significativos en su vida.
El trastorno de ansiedad inducida por sustancias o medicamentos se produce por el consumo de diversas drogas, medicamentos o, en ocasiones, productos químicos.
Tests y cuestionarios para ayudarte a conocer mejor tu relación con la ansiedad y orientarte, si fuera necesario, para buscar ayuda profesional.
Serie de videos útiles, divulgativos y con consejos prácticos para entender y manejar la ansiedad.
Canal de YoutubeLa ansiedad, a pesar de ser uno de los trastornos psicológicos más reconocidos, sigue siendo una desconocida para muchos, especialmente en cuanto a identificar cuándo se transforma en un problema serio y comprender el rol crucial del psicólogo, así como su metodología en terapia para manejarla efectivamente.
En este vídeo te contamos la diferencia entre ansiedad y estrés, dos términos que se confunden habitualmente.
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La ansiedad es un mecanismo de supervivencia básico. ¿Cuando se convierte en patológica? Depende del contexto en el que se desarrolle y de la intensidad de la misma.
