Blog de psicología Pág 8

La escucha activa no es solo oír, también es la capacidad de entender los sentimientos e ideas que hay bajo las palabras que nos expresa la otra persona

En el trastorno Dismórfico Corporal hay preocupaciones constantes por el aspecto físico o defectos que generan inseguridad, baja autoestima y vergüenza.

Una relación familiar tóxica se da cuando no existe la confianza, el apoyo, el respeto y/o la libertad. te contamos sus características y cómo hacer frente.

Las bodas son eventos que generan estrés, te contamos como reconocerlo y las mejores estrategias para gestionarlo para que los nervios no te arruinen tu día

El síndrome de la bata blanca ocurre cuando una persona tiene más tensión arterial en la consulta del médico que fuera de esta. Te contamos como gestionarlo

Te contamos qué es el TOC o trastorno obsesivo-compulsivo, tipos, trastornos relacionados, consecuencias en la vida diaria y tratamientos eficaces.

Inteligencia emocional: Capacidad para gestionar nuestras emociones y conectarse a las de los demás. Es necesaria para tener relaciones satisfactorias.

Te contamqué es un trauma cuáles son sus características, qué efectos provoca, recuerdos bloqueados en el trauma, relación entre trauma y resiliencia

El síndrome del corazón roto es un evento agudo y reversible producido por la exposición al estrés y puede llegar a confundirse con un síndrome coronario.

El ghosting es la ruptura de la relación por desaparición de las redes sociales. Te contamos como se produce y cuales son los efectos del abandono virtual.

Las redes sociales se han convertido en una forma de interacción de pareja, pero pueden generar dependencia emocional si basas tu relación en ellas.

Los acúfenos, tinnitus o pitidos en el oído están relacionados con la ansiedad. Te contamos el tratamiento para gestionar la ansiedad relacionada con ellos.