24 Jun 2019
Cuestionario de dependencia emocional para conocer de forma orientativa si puedes estar padeciendo dependencia emocional en tu relación de pareja.
24 Jun 2019
Conoce que es la dependencia emocional, cuales son sus consecuencias y características, así como diversas estrategias para tener una relación de pareja s
La empatía es la capacidad que tiene una persona para ponerse en el lugar de otra. Es decir, ser capaz de entender la situación y sus sentimientos.
11 Jun 2019
A pesar de limitarnos en nuestra vida diaria, el miedo al fracaso está presente en nuestro día a día haciendo que dejemos de luchar por nuestros objetivo
03 Jun 2019
La autoestima es la confianza que tiene una persona en sí misma o dicho de otra forma, la valoración que una persona hace de sí misma. Aprende a aumentar
28 May 2019
Una ruptura de pareja es algo común y por lo que pasan muchas personas, con consecuencias sociales y psicológicas que pueden afectarnos de forma negativa.
09 Abr 2019
El insomnio es un trastorno del sueño, afecta a muchas personas y consiste en un déficit en las hora de sueño, dormir poco y con mala calidad del sueño
15 Mar 2019
En psicología, es la capacidad que tienen las personas para recuperarse y mantener una conducta adaptativa después de haber vivido un suceso estresante.
18 Feb 2019
La vergüenza es una emoción social que surge cuando valoramos nuestras acciones como negativas. Recibe diversos sinónimos: timidez, rubor, bochorno.
07 Feb 2019
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19 Nov 2018
Conducir es una actividades que entraña estrés y eleva nuestros niveles de ansiedad, pudiendo convertir a la persona más amable y tranquila en una furia.
19 Sep 2018
Todos hemos tenido hábitos perjudiciales que nos gustaría cambiar. No es una tarea fácil y la explicación reside en las 6 fases que conlleva el proceso.
