29 Abr 2017
¿Cómo creamos nuestros modelos de realidad?
El mundo es complejo, sería imposible analizar toda la información disponible. Para lidiar con esto nuestra mente crea modelos simplificados de la realida
29 Abr 2017
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29 Abr 2017
Modelo de realidad sería el estado de la mente en el que una persona supone verdadero el conocimiento o la experiencia que tiene acerca de alguna cuestión
30 Mar 2017
El pensamiento lateral como medio para buscar nuevos enfoques y resolver problemas de manera indirecta desde la creatividad y el ingenio
14 Mar 2017
Las personas nos preocupamos, es parte de la resolución de problemas, pero ¿por qué? factores como la necesidad de control, la personalidad, ser previsor.
28 Feb 2017
Las preocupaciones son parte de la vida, preocuparse es un mecanismo que nos ayuda a resolver problemas pero a su vez puede ser un problema en si mismo
27 Dic 2016
Técnicas asertivas para poner en valor nuestros derechos y saber defenderlos desde el respeto a los demás, sabiendo decir no sin agresividad.
28 Nov 2016
Saber decir no con asertividad es un pilar fundamental para nuestra autoestima y poder comunicarnos valorando nuestras opiniones, derechos y necesidades.
09 Nov 2016
El síndrome premenstrual es un conjunto de cambios en la mujer a nivel hormonal, que conllevan cambios a nivel físico, emocional y de comportamiento.
19 Oct 2016
10 rutinas que ayudan a descansar, dormir y tener un sueño reparador que nos da lucidez, energía y una buena salud física y emocional.
07 Oct 2016
La psicología online ha crecido en los últimos años, desde páginas webs a recursos de autoayuda, lo que nos plantea ¿cómo elegir un psicólogo por int
27 Sep 2016
Llega el otoño, se acaban los días luminosos y nuestro estado de ánimo decrece. Esto se conoce como trastorno afectivo estacional o depresión estacional
28 Jul 2016
La teoría del rumor, como funcionan, mutan y acaban los rumores, ilustrando la explicación en el caso de Marina Joyce y la rumorología de las redes socia
