

28 Feb 2017
4 características de personas que se preocupan demasiado
Las preocupaciones son parte de la vida, preocuparse es un mecanismo que nos ayuda a resolver problemas pero a su vez puede ser un problema en si mismo
28 Feb 2017
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27 Dic 2016
Técnicas asertivas para poner en valor nuestros derechos y saber defenderlos desde el respeto a los demás, sabiendo decir no sin agresividad.
28 Nov 2016
Saber decir no con asertividad es un pilar fundamental para nuestra autoestima y poder comunicarnos valorando nuestras opiniones, derechos y necesidades.
09 Nov 2016
El síndrome premenstrual es un conjunto de cambios en la mujer a nivel hormonal, que conllevan cambios a nivel físico, emocional y de comportamiento.
19 Oct 2016
10 rutinas que ayudan a descansar, dormir y tener un sueño reparador que nos da lucidez, energía y una buena salud física y emocional.
07 Oct 2016
La psicología online ha crecido en los últimos años, desde páginas webs a recursos de autoayuda, lo que nos plantea ¿cómo elegir un psicólogo por int
27 Sep 2016
Llega el otoño, se acaban los días luminosos y nuestro estado de ánimo decrece. Esto se conoce como trastorno afectivo estacional o depresión estacional
28 Jul 2016
La teoría del rumor, como funcionan, mutan y acaban los rumores, ilustrando la explicación en el caso de Marina Joyce y la rumorología de las redes socia
15 Jun 2016
La frustración es la respuesta emocional que experimentamos cuando tenemos un deseo, una necesidad, un impulso... y no somos capaces de satisfacerlo.
04 May 2016
Empatía es comprender lo que otro puede sentir dentro de su realidad y simpatía la conexión establecida a través de sus valores y forma de ver la vida
28 Abr 2016
La culpa y su resultante sentimiento de culpabilidad es una emoción que nos hace sentirnos mal y hay que valorarla según factores positivos y negativos.
30 Mar 2016
La sinestesia se da cuando al percibir algo se entremezclan diferentes tipos de sensaciones provenientes de sentidos distintos: oír colores, ver sonidos